TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路 常常看到許多人用礦泉水泡著五彩繽紛的水果,裝在漂亮的玻璃水罐裡拍照,看了就讓人心情很好,也會想多喝水。相當注重健康養身的名模Miranda Kerr,就非常提倡這個叫做「Detox Water」的作法,不過雖然名為「排毒水」,如果沒有注意到一些製作要點,就很流失掉水果的營養精華。  透過5個QA,一起來了解Detox Water如何發揮其功效
TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/www.nextmag.com.tw , www.shiseido.com.tw , blog.xuite.net , tw.mall.yahoo.com , www.epochtimes.com , tw.buy.yahoo.com , www.maskqueen.com 俗話說「一白遮三醜」,擁有白皙的肌膚確實是能為外貌增加許多分數,但美白並非一
TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路 冷壓果汁紅遍全世界,但到底在夯什麼?冷壓果汁又是什麼?想嘗試該怎麼挑?來來來,現在跟妳說。   傳統果汁機 v.s. 冷壓果汁 傳統果汁機是用刀片高速轉動來處理,容易產生熱而消滅蔬果的營養。而冷壓果汁則是在低溫的環境下,用高壓萃取水果,因為不加水,所以打出來的小小一杯蔬果量會是傳統打果汁的三倍。台灣的水果偏甜,加上台灣人也偏愛甜的口味,用水果冷
手腳冰冷的女孩有福了!!!早上自製一杯暖身茶改善新陳代謝!!   一變天,大多數人尤其女孩子容易手腳冰涼, 而且還容易生凍瘡。 手腳冰涼的主要原因是冬天血液的新陳代謝減緩, 低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱, 使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢, 末稍神經循環不好造成的。   薑棗茶 食材: 大紅棗 5 粒左右、桂圓 5 粒、 生薑半塊、枸杞 1 小撮、紅糖適量 做法:(2~3人
太厲害了!!醫師娘始終堅持這 2個飲食原則,保持身材不變,同一件 XS號牛仔褲穿 30年! 始終堅持這 2個飲食原則,保持身材不變, 同一件 XS號牛仔褲穿 30年! 吃得太重,口味和健康就回不去了! 譚敦慈在受訪,或在節目示範料理時, 也堅持「健康」的飲食理念!   更不斷呼籲觀眾: 清淡飲食很重要, 除了避免身體增加過多負擔外, 還曾說過: 「吃得太重口味就回不去了!」 無毒生活的 五大基本
愛玩手機的朋友,4 個 有效減少眼部壓力 的方法!看完 別忘了分享給你身邊的人...   大部分人都喜歡晚上躲在被窩玩手機。 但是你不能忘了,手機是有輻射的, 儘管小,長期累積也會刺激神經系統, 有一點你必須做到,那就是保護眼睛! 我們只能將損害降到最低, 所以給大家 4 個很好的方法, 還有 3 個忠言建議, 有效減少眼部壓力!   有效減少眼部壓力的方法... 1、手機燈光調低 晚上躺床上看
台灣牛奶的秘密,有喝 牛奶 的你一定要知道!   現在知道真的還不不晚!!! 你每天喝牛奶, 但是你知道你喝的牛奶從哪裡來嗎?   資訊爆炸的時代, 許多錯誤的資訊氾濫著, 大多消費者卻不知道 牛奶的秘密... 所以他 (龔建嘉) 一個獸醫師, 用一雙與乳牛 直腸長期相處的手, 想告訴大家台灣酪農的的現況!   有在喝牛奶的你,知道這件事了嗎?   以下揭露 2 大有關牛奶的秘密 1. 消費者搞
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