春天一來就病發！氣喘兒「牢記3大重點」遠離過敏原：出外仍要戴口罩　

春季、秋季是氣喘好發的季節。導致氣喘的原因有很多，包括過敏原、非過敏原兩大類，國健署在調查後發現，引發12歲以下兒童氣喘的原因包括病毒感染（56.7％）、塵蟎（44.5％）、氣溫劇烈變化（42.7％）、空氣污染（24.6％）、冰冷食物（21.6％）等。

▲氣喘病患千萬不要擅自停藥。（示意圖／123RF）

因為新冠肺炎的關係，多數人戴口罩能夠杜絕塵蟎、灰塵及花粉等過敏原，但是正值氣候發生劇烈變化或是病毒感染時，需要比平日更加警慎小心。據美國疾病管制與預防中心（CDC）表示，其實本身擁有中重度氣喘問題的病人，不慎確診新冠肺炎，比他人住院的機率還要高上很多，雖然目前本土疫情逐漸趨緩，但患有氣喘的民眾仍要做好疾病管理的動作。

對此，全球氣喘倡議組織（Global Initiative for Asthma, GINA）於2022年在一篇報告裡提醒氣喘病人，應該要隨時用藥治療，其中最重要的就是吸入性藥物，若隨便擅自停藥，很有可能導致氣喘惡化。國健署署長吳昭軍也提醒民眾，除了要做好自我照顧，也需要小心防疫，以下3項重點一定要牢記：

▲氣喘病患千萬不要擅自停藥。（示意圖／123RF）

一、戴好口罩，避免吸入誘發因子

即便現在口罩令鬆綁，但是為了減少吸入冷空氣或空氣中的懸浮微粒，本身患有氣喘的病人出外還是要戴著口罩，不僅能減少確診的機率也能減少氣喘發作。

二、正確清潔，減少刺激物的影響

打掃時很容易有灰塵，外加清潔劑、消毒水其實對氣喘病人也會造成不適感，所以國健署再三強調「戴口罩」的重要性。在打掃時戴上口罩，防止揮發清潔劑及空氣中的污染物質刺激呼吸道，因而引發氣喘。

三、持續用藥，遵循氣喘行動計畫

氣喘病人的大忌就是擅自停藥，要持續、規律用藥並配合醫師指示，遵從共同擬定的治療計畫，也不能隨意更改使用其他藥物。