失智照顧有一套　多元課程免費上

臺北市政府衛生局為失智症長者及其照顧者規劃一系列課程，委託天主教失智老人社會福利基金會舉辦失智症居家照顧講座，自107年6月起陸續於南港區、大安區、內湖區、文山區、中山區與北投區辦理；還有失智長者樂齡課程即將於臺北市十二區起跑，皆免費報名參加。此外，面對長期照顧長者、壓力過大卻無所適從的照顧者，可免費參加由臺北市立聯合醫院所舉辦之慢性病照顧者自我管理課程，增進壓力調適技巧與溝通能力，愛護長者的同時，也適時愛護自己。

照顧失智長者　也需要被照顧

臺北市政府衛生局黃世傑局長表示，根據統計，臺北市107年之失智老人人口推估達3萬5,425人，失智症照護所帶來對家庭的影響不容小覷。有研究指出，失智症照顧者相較於其他慢性病照顧者，在身體健康、憂鬱程度、生活品質都較不佳。另根據統計，照顧者多以女性為主，當失智症長者病程越長、病情越惡化時，照顧者的負荷也會日益增加，尤其對照顧者的人際關係與社交生活影響最大。

衛生局於去年對失智長者樂齡活動等課程調查，結果顯示，參加此類活動不僅可鼓勵失智症長者回歸社會、減緩失智症長者病情發展，並能減輕主要照顧者之照顧壓力。

照護課程短暫喘息　免費參與

臺北市衛生局今年度持續委託失智症相關專業民間單位，辦理失智長者相關活動課程及樂齡成長團體活動；有失智症居家照護課程，內容包括失智症照顧的基本議題、居家陪伴的好提案，以及失智者活動促進工作坊等精彩內容，讓身為失智症照顧者的您面對長者更有一套，詳情請洽天主教失智老人社會福利基金會；又樂齡成長團體活動，則是透過健康服務中心及委託民間單位，辦理懷舊、藝術創作、戶外活動等課程，提供失智照顧者短暫喘息，相關詳情請洽詢十二區健康服務中心。