聲波恐傷頸部內皮組織　小心打鼾要命!

呼吸道嚴重狹窄　引發擾人呼聲!

夜深人靜時的打鼾聲，是最擾人清夢的！但許多人不知道打鼾這件事，其實跟健康是息息相關的。安南醫院耳鼻喉科劉金瑞醫師說，打鼾聲音的形成，其實是因為我們睡眠時的呼吸氣流，流過呼吸道狹窄位置而產生的聲音。一般人清醒時，因為上呼吸道的肌肉，有一個持續性張力，會維持一個通暢的氣道，不致於造成打鼾；但一部分人在睡眠中，尤其熟睡時，身體各處肌肉會放鬆，造成上呼吸道的部分嚴重狹窄，引起快速的氣流及周圍軟組織震動，這就是鼾聲產生的原因。 

研究:除睡眠呼吸中止外　打鼾恐與高血壓中風有關

劉金瑞醫師指出，打鼾的症狀是會造成睡眠品質下降，身體疲倦，記憶力減退等許多健康危害。而打鼾症狀嚴重者，甚至有可能合併有睡眠呼吸中止症的問題。門診中常見民眾的疑問是：「那是不是沒有呼吸中止症，打鼾就沒關係呢？」其實並不是這樣。根據國內的研究團隊指出，鼾聲所產生的聲波是有可能造成頸部血管的內皮組織的傷害，因此有可能間接或直接與心血管疾病、高血壓及腦中風等等病症有關連性。

「多項睡眠生理功能檢查」　一夜確診好幫手

現今對於睡眠呼吸中止症的診斷主要是靠「多項睡眠生理功能檢查」(polysomnography)，這種檢查須在醫院睡上一晚，而目前在台南市立安南醫院新成立的「睡眠中心」中也提供這項服務。檢查結果若顯示出有這樣的疾病，可依照嚴重的程度及病人的意願選擇不同的治療。

治療方式多元化　大幅改善打鼾病症

劉金瑞醫師還說，目前對於阻塞性睡眠呼吸中止症的治療是多元化的，包含非侵入性的「正壓呼吸器」(nasal CPAP)、耳鼻喉科的呼吸道多層次手術，另輔以鼓勵減重及睡眠習慣改善等，都可以幫助治療這樣的病症。耳鼻喉科醫師依據完整的頭頸部理學檢查，評估睡眠中呼吸道阻塞的解剖位置，可以針對阻塞部位做有效的手術處理，以達到良好的療效。