開車心慌慌　駕駛恐懼症找上你

【健康醫療網／編輯部整理】50歲的王先生經營包包皮件門市，因為業務長期需要送貨。近幾個月發現開車上高速公路時，會感到特別緊張，甚至出現胸悶、心悸、呼吸困難等症狀，尤其在空曠、遼闊路段特別嚴重。為了避免出現這些症狀，王先生只好改開平面道路，對工作造成很大影響，至身心科求診。

另一名55歲的張先生每當要搭乘飛機、火車、巴士等大眾交通工具時，會出現極度害怕、恐慌，同時也有胸悶、心悸等症狀。為了避免出現上述不舒服，張先生不得不犧牲許多社交生活機會，深感困擾而至身心科就醫。

空間恐懼症　害怕逃脫困難

衛生福利部臺南醫院精神科醫師顏嘉男說明，恐懼症是一種對某種特定情境或是特定物體產生非常不合理的極度害怕，即使病人也知道這種令人害怕的物體、情境並沒有危險。常見的恐懼症以害怕動物或昆蟲居多，例如蜘蛛、蟑螂、蜈蚣或老鼠、鳥類、貓；其次是某些自然情境，如懼高、怕黑等；第3種是某種特殊情境如打針、看牙醫等，病人也會感到非常害怕。

此外，還有2種較複雜的恐懼症，第1種是社交恐懼症，病人會對參加社交場合或要公開上台感覺特別不安；第2種是如前述病例的空間恐懼症，病人會在某些情境感到非常害怕逃脫困難，像是在高速公路上駕駛，搭乘飛機等交通工具、坐雲霄飛車、開車通過橋梁隧道等。

逃避駕駛　影響生活品質

駕駛恐懼症屬於空間恐懼症的一種，常見的原因有2種，(1)過去曾發生過危險駕駛事故，導致創傷後壓力症候群，(2)或患者本身有空間恐懼症。如開車在高速公路上或是塞車在車陣中，病人會出現恐慌發作或極度害怕，感到極度不安、害怕、心悸冒汗、擔心失控不安全，致使病人逃避駕駛來避免上述症狀出現，對生活品質造成顯著影響。

顏嘉男醫師提醒，無論是哪種情況，碰到時要保持冷靜，就醫只要經過適當的認知行為治療、訓練放鬆的技巧及藥物治療，通常治療效果皆可達到相當程度的改善。（文章授權提供／優活健康網）

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