洗腎還能出國玩！？　 醫療協助旅行團圓夢

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】腎友小玲(化名)已進行10年腹膜透析，因要照顧曾罹癌的丈夫，還要照料4個孫子，平時根本沒有餘裕偷閒。當洗腎第8年的時候，無意看見腎友旅遊團的資訊，動心出國旅遊的念頭，原本擔心洗腎的自己無法完成旅程，所幸在旅遊團的醫療幫助下，安心飛向世界，如常人般享受異地文化，圓了長年來出國散心的夢想。

專屬腹膜透析腎友  行程安全也貼心

幫助圓夢的腎友旅遊團業務蔡金倫副理表示，最初是因為腎友協會來詢問合作可能，理念就是幫助這些難以出遊的腎友圓夢。「只要是特殊病患，想出國旅遊，都有一定的安全風險。最理想是整團都是腎友，比較沒有負擔。畢竟腎友在行程安排上，景點不能太多，路途不能太累。」

蔡金倫副理指出，洗腎方式可分為血液透析和腹膜透析，其中腹膜透析只佔1/5。市面上的腎友團大多是血液透析的腎友或混合出團，較少以純腹膜透析腎友為規劃的旅遊團。目前她們幫助腹膜透析的腎友出國超過3年，每年2至3團。

蔡金倫說，「我們將腎友當作一般旅客，既然都出國玩了，該去該吃的都不能少，但會多一份細心與貼心。」因為腎友團的規劃需特別謹慎，除了維持行程的品質，讓大家玩得盡興外，也會透過醫療協助讓腎友放心出遊，包含規劃隨團護理人員隨行，他也特地提醒腎友，旅遊前務必培養體力，才能玩的安全也安心。

統籌腎友藥水問題　行李不再沉甸甸

為何腎友難出國？蔡金倫副理解釋，腹膜透析需仰賴大量藥水，但不是每個國家都能配送藥水到當地，腎友往往必須自行扛藥水出國，「藥水一包重2公斤，一天至少要4包，光是藥水就嚴重排擠個人行李重量。」即使當地能配送藥水，也會碰上許多麻煩。如歐洲不會保證當日提供藥水，若是選擇自由行的腎友遇上問題，恐會面臨無藥可用的窘境。

「若為腎友團體，旅行社會多配一個隨行人員，協助統籌藥水配送處理，置放在遊覽車上，每天發放給腎友，旅客行李僅需備妥當天使用量即可。」蔡金倫副理還說，更換藥水時需在乾淨密閉空間，避免感染，「自由行旅客可能需定時回飯店換，若去較遠的地方就只能用長效型藥水，影響遊玩情緒。」但腎友團體會租用乾淨整潔的遊覽車，透過隨團護理師協助，讓腎友更換藥水時安全無虞。

多留意貧血、水腫　培養體力趴趴GO

針對腎友出國前的注意事項 ，腹膜透析護理師任譁絜提醒，腎友要注意貧血和水腫的情況。因為腎臟會生成造血賀爾蒙，若腎臟功能不佳，腎友容易發生貧血、無力氣、怕冷，嚴重還會有呼吸喘不過氣的情況，影響旅遊品質。建議出國前幾天要施打補血針劑。另外，出國旅遊難免吃多喝多，也易造成水腫，如果在國內就已經發生水腫，會希望腎友提前控制體重。

任譁絜強調，最重要的還是體力，出國前應訓練腳程，否則旅遊時容易疲累。她也鼓勵腎友們，維持好自己的生活品質才是最重要的，「腎友除了出國遊玩，還能認識許多新朋友，相互交流抗病經驗，讓洗腎人生仍然豐富美好。」