哈～啾！不是有人想你　而是病毒找碴！

【健康醫療網／記者林怡亭報導】「哈~啾！我喉嚨又癢又痛，一直打噴嚏，鼻水流不停，到底是過敏還是感冒啊？」感冒初期症狀和過敏類似，但原因卻大不同，除了自我觀察提高警覺之外，一有感冒症狀，可以用含碘或能殺菌的口腔噴液及早壓制，降低感染加劇的機會，避免造成嚴重併發症。

感冒初期像過敏　後續越來越嚴重

感冒經驗大家都有，而過敏人口越來越多，幾乎每三人就有一位過敏，那麼到底該如何分辨感冒和過敏？耳鼻喉科賴盈達醫師表示，感冒是受細菌、病毒侵入而引起急性上呼吸道感染，出現喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等症狀。過敏指的是過敏性鼻炎，是因外來過敏物質(如塵螨、花粉、灰塵等)刺激鼻黏膜，造成慢性發炎，常見鼻子癢、打噴嚏、流鼻水等症狀。

很多病患剛開始來門診只是輕微鼻塞、流鼻水，可能是感冒，也可能是過敏，不過隨時間拉長，表現會有明顯差異，過敏還是維持流鼻水或打噴嚏，感冒則會越來越嚴重，過敏流鼻水是清澈透明的，感冒容易有濃稠鼻涕，呈黃色或綠色，表示病菌感染到較深處的鼻腔。

感冒、過敏會同時發生

感冒、過敏會同時發生，門診常看到過敏病患受感冒病菌入侵，使鼻黏膜發炎症狀更厲害。此外，感冒通常會有綜合症狀，而過敏病症主要在鼻子，雖然有時和感冒一樣可能會咳嗽、喉嚨有痰，但症狀較單純且輕微。

至於兩者好發季節差異不大，過敏多在春、秋季，感冒在秋冬季節交替時，過敏性鼻炎對溫度變化很敏感，感冒也一樣，當季節轉換，冷熱變化明顯時特別容易感染。

感冒初期用含碘口腔噴液、漱口水　及早壓制防症狀惡化

對抗感冒需做好個人防護，正常作息、均衡飲食，多攝取維生素C的水果。流行期則可隨時準備含碘口腔噴液或漱口水，碘具有殺死細菌的作用，能保護口腔和喉部黏膜組織。耳鼻喉科醫師幫病患在喉嚨塗藥後，病患會感到比較舒服，就是因為含有碘。故當感冒初期喉嚨不舒服，有點癢或腫，甚至有些疼痛時，及早使用能壓制並消滅在喉黏膜作怪的病毒，防止症狀惡化，降低後續併發症的風險。

無論防過敏或感冒，口罩都是必備的。過敏者則應盡量避免接觸過敏原，尤其，台灣氣候濕熱，適合塵螨生存，而塵螨是臺灣主要過敏原，地毯、毧毛玩具甚至貓狗寵物毛髮等都是容易藏身的地方，應加強清潔，使用空氣清淨機或除濕機，若症狀仍未改善，甚至更嚴重則應該就醫。