血脂異常無症狀　國健署提供這種好康

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】根據國健署106年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上自述無慢性病的民眾，健檢後竟47.5萬人（25.8%）血脂異常。馬偕醫院家庭醫學科主治醫師黃麗卿指出，高血糖、高血脂、高血壓可能都沒有症狀，容易被民眾忽略，呼籲40歲以上民眾多利用國健署成人健檢，發現問題、及早處理。

4指標不正常　就是血脂異常

針對血脂異常，黃麗卿解釋，只要總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇高於標準，或高密度脂蛋白膽固醇低於標準，只要一項不符合標準，就算是血脂異常。每一項對未來心血管疾病的風險不同，但超過都會增加心血管疾病風險。

「血脂異常和高血脂不一樣。」黃麗卿說明，因為總膽固醇、三酸甘油脂和低密度脂蛋白膽固醇都是過高就屬於異常，「但高密度脂蛋白膽固醇，是保護性的膽固醇，反而是過低才算異常，會希望高一點比較好。」

血脂、血壓、血糖異常　恐無症狀不自知

黃麗卿說，此次健檢發現，自認健康的人當中，血脂異常人數較多，是因為只要4項指標不符合標準，就屬於血脂異常。她提醒，很多人高血壓、高血糖、高血脂都沒有症狀，要健檢及早發現，如果有異常，不代表一定要吃藥，但必須先注意飲食、生活習慣。

黃麗卿建議，發現血脂異常時，一定要改變飲食、運動習慣，少吃高熱量、高油脂的食物，但是絕對不要都不吃油脂，所謂低油脂飲食是指，脂肪熱量佔每日總熱量30%以下。

政府補助健檢　40歲以上善加利用

目前國健署提供40歲至64歲民眾，每3年1次，55歲以上原住民及65歲以上民眾，每年1次成人預防保健服務，可有效針對民眾常見6項健康問題，包含血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及健康體重進行評估。

黃麗卿呼籲，40歲以上民眾多利用國健署成人健檢，若有異常，後續還會追蹤回診，是否要吃藥則根據臨床醫師針對不同患者評估，才會建議給藥。

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