一直宅在家連寵物都憂鬱！「這4徵兆」要注意，防疫在家多陪伴，互相療癒度過疫情！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路

新冠肺炎疫情持續升溫，歐美等國都籠罩在疫情的恐慌之下，台灣雖相對掌控了疫情，但生活中「群聚感染」的危機仍不容忽視！加上連假許多人聚集於墾丁等觀光景點，是否將再次引爆疫情也實在令人擔心！除了好萊塢眾星們發起的＃IStayHomeFor活動，台灣政府也開始提倡遵守「社交距離」，不少人開始自發的宅在家～但一直悶在家裡也變相的造成了一些憂鬱的問題，就連寵物也跟著出現了憂鬱的症狀啊～如果出現這4症狀一定要注意！趁著在家的時間多多陪伴他們吧～

1、懶洋洋不愛出門

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你家的貓仔、狗寶貝肯定一聽到開門聲就興奮的四處亂竄，迫不及待要出門遛噠了吧！如果今天當你要帶他出們時他卻顯得興致缺缺，可先別慶幸好動的毛小孩變得文靜，反而要多加注意了，他們可能正陷入抑鬱的情緒當中啊！有點像憂鬱症患者一樣，開始不愛出門、害怕人群或容易緊張，若有這樣的狀況發生也別太緊張，可以先試著輕輕安撫他們～如果仍不見好轉不要猶豫快去尋求獸醫的協助吧！

2、胃口差吃不下

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我們心情不好時經常會連帶出現不想吃東西、沒有胃口的狀況吧，而寵物們也是一樣的！當你開始觀察到飼料碗裡的食物他們越吃越少時，可以先試試更換一種飼料口味又或者更換成不同口感的飼料，同時安撫他們的情緒等也許可以改善這個問題！但如果一直沒有轉好，也要注意除了情緒影響也可能是因為疾病等生理上的異狀造成的啊！所以當你束手無策時也別自作聰明逞強快去找醫生啦～

3、睡眠時間拉長超嗜睡

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這一項在狗狗身上可以說是特別明顯！狗狗親人，通常會學習成跟隨主人的生活作息，當主人睡覺時他也會跟著進入甜蜜夢鄉！當然平時白天狗狗在家無聊難耐時也會跟人一樣睡個小覺打發時間，但如果今天你發現他的睡眠時間漸漸拉長，可就要在心中拉響警報啊！特別是若當你回家時他已經不再熱情的歡迎你，反而繼續窩著睡覺時，可先別失望，這可能都是他們表現抑鬱的方式啊！

4、對你冷淡疏離

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寵物心情好時通常會膩在主人的身邊，就像是一個小跟屁蟲，黏到不行～然而當他們心情不好時就會出現「讓我靜靜」等想要獨處的情形，更嚴重甚至會找地方躲起來！其實寵物也會處於抑鬱或是不安的情緒，這樣矛盾狀態讓他們變得不想親近主人，這時就需要我們花更多時間陪伴他、安撫牠們，不管是一起玩耍還是找找樂子，最重要的是傳達你滿滿的愛給家裡的毛小孩呦～

逃離憂鬱看這邊！

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寵物憂鬱的原因有很多，正如人憂鬱原因也百百款，撇開惡意虐待等極端待遇，經常有無聊、寂寞、失寵這三種原因！無法出門趴趴走，不只我們連寵物都受不了啦～不如就趁著在家時間增加的防疫非常時期多多和毛小孩玩耍、和他們說說話！陪伴之餘，也可以藉由時常更換玩具改善「無聊」；而貓咪則可以利用布置層板、貓跳台、貓隧道等增加空間變化以改變心情！另外研究也顯示一直在家「久坐」也易造成憂鬱症纏身，不如起身和寵物寶貝互相療癒度過疫情難關吧～

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