不健康的愛心便當！媽媽親自給5歲兒子準備午餐，網酸：「滿滿的加工食品」

根據國外媒體Mirror的報導，一名來自澳洲的媽媽開心地在社交平台上上傳了一張她為5歲兒子精心製作的午餐照片，沒想到卻遭到網友們的猛烈抨擊。

▲ 媽媽準備的愛心午餐。（圖/截取自 Mirror）

照片中可以清楚見到這份午餐包含了乳酪麵包、香腸、乳酪絲、迷你棉花糖、巧克力松餅和灑滿彩色粉末的草莓。雖然乍看之下好像很健康美味，但仔細觀察後才發現是滿滿的加工食品，而且對於一個5歲孩子來說，這樣的食物分量看起來實在是太多了。

▲ 孩子吃得健康最重要。（圖/截取自 Getty Images）

事後，這名媽媽解釋說，她的兒子的食量本來就比較大，即使吃了4粒煎蛋還是感覺不到飽足感。為了解決這名媽媽的困擾，很多身為人母的網友們都好心地提出建議，像是可以在孩子的飲食中加入一些新鮮的水果，以及更多的蛋白質和碳水化合物，讓他補充營養的同時，也能更長時間保持飽腹感。也有網友表示，自己的女兒也經常喊餓，所以她會選擇給女兒嘗試喝燕麥或酸奶，來確保女兒健康又溫飽。

原文來自：Mirror