排便後一定要擦屁股,但如何擦屁股才正確呢?對此,台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純指出,許多人以為擦屁股是很一件很簡單的事,但錯誤的方式可能會對健康產生影響,像是引起尿道感染、肛門口挫傷發炎等,建議擦屁股時除了肛門口、屁股縫外,也可順道帶過屁股縫內的兩側,女性則應從前往後擦,以降低尿路感染風險。
▲ 醫師建議,女性應採用「從前往後擦」的方式,以降低尿路感染風險。(圖/ 痔零姊姊 黃郁純醫師 良好生活 I 大腸直腸肛門外科女醫 痔瘡手術 臉書授權)
黃郁純醫師在臉書專頁「痔零姊姊 黃郁純醫師 良好生活 I 大腸直腸肛門外科女醫 痔瘡手術」發文提到,錯誤的擦屁股方式可能會引起尿道感染、肛門口挫傷發炎、屁股搔癢,而且肛門口有很多皺褶,若過於用力擦拭,可能會加劇現有的直腸問題,如痔瘡或肛裂,不妨使用純水濕紙巾輕輕擦拭,或選擇溫水免治馬桶來沖洗清潔。
黃郁純醫師表示,多數人擦屁股有2種方式,一種是從屁股後面往前擦,另一種則是從前往後擦,主要基於個人習慣而定,但建議女性採用「從前往後擦」的方式,因為直腸區域有很多細菌,若將衛生紙從後面往前拖向尿道,可能會將細菌帶到前面,增加尿路感染的風險。
黃郁純醫師強調,屁股是消化道的最後一個出口,與尿道一樣肩負著排泄功能,因此衛生管理十分重要,擦屁股時除了肛門口、屁股縫外,屁股縫內的兩側也要順道帶過一下,尤其是在有水便或下痢的情況下,這2處可能會被汙染,至於應該站著擦還是坐著擦,其實兩者差異不大,主要取決於個人的偏好和順手性。
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