小心生活中「5種慢性中毒」!醫師洪永祥:洗衣精1成分恐殘嚴重恐罹癌

記者: 陳彩梅
健康 | | 觀看數:0
小心生活中「5種慢性中毒」!醫師洪永祥:洗衣精1成分恐殘嚴重恐罹癌

許多人明明沒有不良生活習慣,卻會出現嚴重鼻塞、感冒不癒、越睡越昏沉、腎功能衰退、貧血、眼睛紅頭暈、噁心想吐等症狀,且一直找不到病因,很可能是慢性中毒。腎臟科醫師洪永祥表示,慢性中毒卻渾然不知,年輕時候肝腎功能排毒強,症狀不明顯,經年累月累積毒素,輕者傷肝、傷腎、傷心、傷大腦、傷骨髓、傷免疫,嚴重者則可能罹患癌症,並揭露5大生活常見的慢性中毒源頭和相應的防護措施,提醒民眾小心。


▲ 即便沒有在家吸菸,殘留在衣服的毒菸塵一樣會帶到家中的地毯、地板、床上長達3個月。(圖/翻攝自 Shutterstock)


洪永祥在臉書專頁「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文提到,生活第一毒就是「吸入毒」,包括廚房油煙燒金紙汽車香水臥室香氛傳統蚊香電蚊香裝潢的甲醛等,而最常見的就是二手煙電子煙,即便沒有在家吸菸,殘留在衣服的毒菸塵一樣會帶到家中的地毯、地板、床上長達3個月,一旦風吹,家人就會不小心吸入三手煙;煮熱開水時,要注意水蒸氣的三鹵甲烷,若自來水沒有事先過濾,建議水煮沸後,打開抽油煙機,並開蓋再多煮2分鐘,可吸掉三鹵甲烷、氯等有毒物質,若是水已有先過濾過,則是直接煮沸就好,不用特地開蓋多煮。


洪永祥指出,生活第二毒是「黴菌毒」,像是浴廁黴斑黴斑的枕頭被單床套與床墊,造成發霉現象的黴菌不但會釋放出過敏物質,引發過敏、氣喘,有些毒性強的黴菌還會引起嚴重的肺部病變,甚至死亡;若寵物有皮屑黴菌,務必請獸醫徹底治療,且避免跟老人、小孩等免疫力差的家人接觸;有香港腳的襪子應分開洗、指甲剪務必分開使用;不要喝潮濕劣質的咖啡豆;若發現食物發霉、過期,應立即丟棄;建議將開封的堅果花生放在陽光不會直射的蔭涼乾燥處,避免有毒的黃麴毒素滋生。

浴廁黴斑會若釋放出過敏物質,引發過敏、氣喘,有些毒性強的黴菌還會引起嚴重的肺部病變。(圖/翻攝自 Shutterstock)


洪永祥點出,生活第三毒是「清潔化學毒」,像是洗碗劑浴廁芳香劑漂白水,當洗衣劑與衣物柔軟除靜電紙烘乾加熱時,可能會揮發致癌物苯和乙醛;若含百滅寧殺塵蹣洗衣精或洗衣香氛球殘留在衣服上,可能導致皮膚敏感者有紅疹等過敏反應,兒童長期接觸也可能注意力不集中、甚至造成肺癌及肝癌;科技海綿拿來洗碗要小心甲醛與三聚氰胺中毒,三聚氰胺對於腎臟及膀胱健康危害甚大,長期暴露下,可能罹患膀胱癌或腎臟癌,甲醛則是一級致癌物,恐增加罹患鼻咽癌、白血病的風險,切記不要用來刷洗碗盤、鍋具和蔬果,也不能使用溫水刷洗,否則易溶出海綿中的有毒物質。


至於生活第四毒是「加熱與容器毒」,使用塑膠袋或不合格的容器裝熱食或微波食品時,容易產生塑化劑,恐導致生殖系統損傷、不孕和致癌風險,而燒烤、油炸到焦黑的食物含丙烯醯胺、異環胺、多環芳香氫等滿滿致癌物。


洪永祥強調,生活第五毒是「經皮毒」,也就是透過皮膚進入體內,再經由血液和淋巴擴散、累積的化學毒素,建議跟皮膚接觸時間越長的東西就要越小心,像是洗髮精乳液面膜保養品化妝品髮膠染髮劑等,要注意多使用天然成分、減少化學成分,提神精油酸痛貼布或藥膏則和口服藥物一樣,要注意使用的時間預劑量,切莫過量使用。

熱門推薦

    最後更新時間:2023-10-04 17:21

    熱門推薦

      Loading

      熱門排行

      登入ENews新聞網

      選擇一種方式登入/註冊

      使用Google登入

      使用Facebook登入

      留言評論