壞習慣快改！「躺著滑手機」風險超高　當心牙齒斷裂、視網膜剝離

現代人幾乎都是手機不離身，許多人甚至有睡前躺在床上滑手機的習慣，對此日本醫師示警，在沙發或床上呈「正面仰躺姿勢」滑手機，其實存在著大眾意想不到的風險，他過去就曾治療過不少因躺著滑手機結果手機不慎砸到臉上的案例，並點出其危險程度，輕則流鼻血，嚴重者更要面臨牙齒、鼻骨斷裂或視網膜剝離，甚至需要開刀治療的風險。

▲日本醫師日前發文示警，仰躺著滑手機很可能會有受傷風險。（示意圖／資料庫）

根據日媒《まいどなニュース》報導，日本JCHO大阪醫院耳鼻喉科主任Yohei Maeda博士日前在社群平台Ｘ上（舊稱推特）上發出警告，提醒眾人正面朝上躺著滑手機的風險，他坦言，自己曾治療過因智慧型手機砸到臉上而受傷的患者，和其他醫師討論過後，決定發文來提高民眾的認識。他指出，這種常見的行為可能導致意想不到的傷害，過去就曾發生過鼻子變形需動手術的案例，且這類鼻子變形的手術難度相當高。除了鼻子以外，他進一步列舉指出，還有患者因此產生牙齒斷裂、視網膜剝離等嚴重傷勢。

前田博士呼籲，民眾應避免躺著滑手機，以降低受傷風險。他甚至開玩笑說，這種程度的傷害已經升級成為「智慧型手機創傷」的新領域了。這篇警告文在平台上引起網友廣大的迴響，短短一周內的瀏覽數已經突破280萬次，還釣出不少網友分享自己的慘痛經歷：「睡著的時候手機掉落，嘴唇都腫了起來」、「我就是被打到鼻子變形過，還去弄了鼻中矯正術」、「不小心手滑，手機掉在臉上，我痛到哭出來」、「我被打到嘴角好幾次，根本學不乖」、「手機砸中臉，所以流鼻血了」、 「前額有被打到縫了三針過」、「我就是因為這樣缺被敲壞牙齒的」、「我還花了好幾萬來處理傷勢」。

在看了醫師的警告和過來人的留言分享後，不少網友都感到心有戚戚焉，紛紛害怕直呼：「這太恐怖了吧」、「原來連牙齒都會打斷」、「真的該小心了」、「天啊！這後果比想像中還要嚴重」、「其實真的滿容易掉下來的」、「我就是因為怕躺著滑手機會被擊中，所以最近學會了一個臉部躲避的技能」，甚至有人搞笑表示「看到這個消息後，我決定側躺著使用智慧型手機」讓前田博士忍不住留言回應「那挺好的，哈哈哈」

マジで大事な注意喚起です。スマホを寝転んで上向きに使っていると顔に落ちてくることがあります。これが結構な衝撃になるので、鼻が変形して手術が必要になったりすることもあります。
このパターンで鼻が変形しての手術はかなり難しいものになることもあるので注意してください。 pic.twitter.com/eeVRTqlp4D

— 前田陽平👂ひまみみ👃耳鼻科 (@ent_univ_) September 28, 2023