手機比馬桶蓋還髒？上廁所滑手機「恐惹3病纏身」　哈佛博士證實

現代人手機不離身，連蹲廁所也要帶著手機滑一下，藉此放鬆心情、醞釀便意。不過，哈佛大學醫學博士塞西（Rosh Sethi）警告，這看似為無害的習慣，可能造成痔瘡、肛裂、直腸脫垂等健康問題，甚至會使手機變成細菌溫床，呼籲民眾最好戒掉這種習慣。

▲ 許多人習慣一邊蹲廁所，一邊滑手機。（示意圖／ENews）

根據《鏡報》報導，塞西解釋，上廁所時帶手機瀏覽社交軟體、看影片、回訊息等，雖然可以讓人感到放鬆、更容易醞釀便意，但久坐在硬的馬桶圈上，會對直腸或肛門靜脈產生壓力，很容易得痔瘡或讓痔瘡更嚴重，也會有肛裂的風險，嚴重時恐導致直腸脫垂，因此提醒民眾盡量停止這種行為。

除了上述的健康問題，塞西強調，如廁後沖水時，無數的糞尿會四散在廁所環境中，當我們的手摸到廁所物品表面吸附的細菌，再碰觸手機，就會使手機沾滿細菌，讓手機變得比馬桶蓋還髒。

塞西直言，曾有五分之一的美國受訪者承認，有過手機意外掉進馬桶的經驗，若手機成癮症很嚴重，上廁所時無法暫時放下手機，建議定期消毒手機，以免引發疾病。