不沾鍋、塑膠炊具用錯恐致癌！哈佛醫揭「3大居家用品」隱藏健康危機 這種材質更安全

在現代社會中，居家用品已成為我們日常生活中不可或缺的一部分。然而，許多人可能尚未意識到，這些看似無害的物品可能潛藏著健康風險。

首先，塑膠炊具廣泛存在於許多家庭廚房中。雖然這些產品常常標榜不含BPA，但即便如此，哈佛大學的Dr. Sethi警告稱，這些塑膠製品在高溫下可能釋放其他對健康不利的化學物質。為了減少潛在的健康影響，建議使用不鏽鋼或玻璃材料的炊具，這些材質在高溫下更為安全。

其次，不沾鍋的使用雖然方便，但在過熱時可能釋放有毒煙霧，這一現象被稱為“聚合物煙霧熱”。2023年，有超過260例此類病例報告。此外，刮傷的不沾鍋可能釋放微塑膠進入食物中，對健康構成威脅。因此，建議定期檢查不沾鍋的狀況，並在使用三至五年後考慮更換。

此外，合成空氣清新劑，儘管能讓室內空氣更為清新，卻含有鄰苯二甲酸酯和揮發性有機化合物（VOCs），這些物質可能對呼吸系統和內分泌系統造成影響。為了降低風險，建議使用天然精油作為替代選擇。

最後，許多市售清潔用品含有揮發性有機化合物（VOCs），可能導致健康問題，包括呼吸系統損害和過敏反應。綠色無香料的清潔產品是一個更為安全的選擇，不僅能減少化學物質接觸，還能保持空氣清新。

選擇安全的居家用品對於提升生活品質至關重要。我們應該意識到這些潛在的健康風險，在日常生活中做出更為健康的選擇，以確保我們的家是一個安全的避風港。