研究：觀看動作片　容易造成體重增加

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著現代人的生活習慣改變，使得下班、下課後回到家第一件事情，就是坐在電視機前、書桌前，甚至是電腦桌前，在加上嘴裡不停的吃東西，以致於肥胖人口正逐漸增加，但你知道嗎？其實看太多刺激的動作片，也是造成變胖的因素之一，根據美國康乃爾大學一項研究指出，民眾在觀看動作片時，零食的攝取量會比一般節目還多，因此，不知不覺中吃進了不少熱量。

節奏越快的影片　越易使人分心吃進更多零食

該研究主要找來100位大學生進行測試，分別觀看3段不同節目，包括有聲及無聲版的電影《絕地再生》及談話節目，並在過程中提供零食、水果等，結果發現他們在觀看正常版的《絕地再生》時，平均吃了207克零食，共354卡，比起觀看談話節目實多了140卡。

對此，研究人員表示，人在觀看快節奏的影片時，越容易分心，以致於在無意識之下，吃下更多的食物，因此，提醒想要減肥的民眾，下次觀看節奏較快的影片時，旁邊別再擺放太多食物，以免增加肥胖機率。

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