【?勵志?】《隙縫裡的陽光》冬日裡最溫暖的陽光，感受不簡單的幸福

?年度鉅獻?

冬日裡最溫暖的陽光，感受不簡單的幸福

隙縫裡的陽光：抗癌勇者的愛與信念

?

面對光明，陰影就在我們身後。──海倫凱勒

活著，多麼艱難，尤其是癌症患者。

當疾病降臨，患者與家屬該如何自處？

他們該如何改變，讓生命「活的更好」？

? 幸福的真諦

幸福兩個字，看起來簡單，對癌症患者來說，卻可能是遙不可及的夢想。

台灣癌症基金會，為鼓勵癌症病友勇敢對抗病魔，積極面對人生，自二○○七年起，舉辦「抗癌鬥士徵選」活動，迄今已邁入第八屆，鼓舞癌友安然走過人生的低谷。

這些生命勇士所展現出積極樂觀的生命態度，對抗病魔的堅強韌性，讓所有人更認識「幸福」的真諦。

本屆抗癌鬥士展現出積極正面的人生觀，不畏生活突如而來的挑戰，無論病情如何晦暗，他們依舊在隙縫中尋找陽光，不讓自己跌入深淵，迎來勝利的晨光。

台灣癌症基金會，引領讀者，親證懸崖邊的幸福。

? 12位生命鬥士，實踐生命真諦

不凋的康乃馨──陳丹霞

一開始聽到罹癌消息，猶如世界末日來臨，腦海想著：「還能活多久？三個月？六個月？」「國中三年級的兒子怎麼辦？」她提到治療期間，陸續在起泡、燙傷、裂開、脫皮、敷藥間不斷循環，彷如浴火鳳凰經過火的試煉。2014年榮獲自強母親的獎盃，慈愛的光芒，瞬間照亮了整個世界。

臨風健走的青春少年──石育瑋

走訪宜蘭高中，已過晚上用餐時間，眼前教室仍是一片明亮，在校晚自習的學子為了夢想抓緊複習，育瑋正是其中一名；他歷經因病休學再復學的心路歷程，因此比別人更加珍惜重返校園的時光，目前不適合用力跑跳的他，走在操場上，聞著沿路的桂花香，相信有了夢想，幸福就不怕遠。

無胃生活，無畏人生──蔡志庭

在生命線服務的志庭，從事自殺防治的工作，經常為許多湧起自殺意念的生命，奮力挽回他們的信念；他說到自己曾經躺在病床，非常明白那種無助的心情，如果能夠作為一位領跑者，陪伴迷失前路的人們重新找回方向，便是他最快樂的事！

為自己展開生命的喜顏──俞志雄

想起年輕荒唐事，志雄不諱言獄中十年讓他領悟許多事，除了脾氣變得更加平和，也學習靜心抄寫經書，祈求父母健康，更對年少輕狂的錯事真心懺悔；後來因為口腔癌讓他明顯顏面傷損，一度難過容貌改變，後來參加病友團體，選擇卸下口罩，從事病房關懷、探視病友，找回自己和他人生命的意義。

生病的路程，讓我更懂得「選擇」。－－抗癌鬥士  吳瑋萍
吳瑋萍，原本是樂觀美麗的輔導老師，在一次泛舟活動後，發現自己竟然得了癌症！
為了對抗病魔，必須接受一次又一次的放射性治療，因而讓卵巢纖維化，失去生育的權利，對於喜愛孩子的她來說，是沉痛的雙重打擊！
她是如何撕開癌症的陰影，選擇包容痛苦，迎向光明？

癌症，我更懂得「疼惜別人的傷痛」－－抗癌鬥士  賴於廷
賴於廷，35歲，瘦身有成的幸福女人，乳癌，卻讓一切變了調。
在最需要家人支持的時候，得到的不是關懷，而是夫家的冷嘲熱諷、丈夫疏離，最後分道揚鑣。又不捨父母因為自己生病而蒼老，所有的苦悶疼痛，只能默默嚥回肚子，自我承受。
曾經一度要放棄的於廷，又是如何重新燃起希望，疼惜自己也疼惜別人？

這不是一本勵志文集，也不是癌症自助手冊，
以上故事，還只是冰山一角。
本書，是抗癌鬥士分享疾病裡所體會到的生活感觸，
一些值得看見、相信能「活的更好」的生命狀態，
願每一位閱讀這些分享的朋友，也能體驗到生命的某些價值，
聆聽別人與自己，成為「更好的人」。

台灣癌症基金會，帶你親證癌友的勇敢堅韌：
　　★抗癌鬥士心情故事、抗癌歷程
　　★公開社福資源，提供病友及家屬照護諮商等貼心服務
　　★激發癌友自助力，正面迎向生命陽光 

? 作者簡介

財團法人台灣癌症基金會

台灣癌症基金會於1997年12月成立，以「熱愛生命?攜手抗癌」為口號，致力於宣導「癌症不是絕症」、「癌症可以預防」之觀念，落實降低癌症發生率與死亡率、促進國人健康品質、提升癌症治療水準、增進國際癌症防治經驗之交流、推動癌友關懷與服務、以及為維護癌友權益而努力。

多年來基金會推動簡而易行的飲食防癌運動，從「天天5蔬果」到「蔬果彩虹579」，更於2012年推動「全民練5功」整合性癌症預防觀念，鼓勵民眾力行「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」等，養成健康生活型態以降低罹癌風險。自2007年陸續於北、高兩地成立「癌友關懷教育中心」，提供癌友及家屬專業諮詢與服務，協助癌友重新適應生活、提升生活品質，降低再發機率。

台灣癌症基金會透過最貼近民眾的方式，從癌症預防宣導到落實癌友服務，希望帶領國人遠離癌症的威脅及恐懼。

財團法人台灣癌症基金會
網址：http://www.canceraway.org.tw/

★★★《懸崖邊的幸福：10位抗癌鬥士的愛與勇氣》★★★
榮獲 2014年衛生福利部國民健康署
優良健康讀物「癌症防治類得獎作品」

? 溫暖推薦

蔣丙煌 衛生福利部部長
吳成文 中央研究院院士
彭汪嘉康 臺北醫學大學 臺北癌症中心院長
楊泮池 中央研究院院士
A-Lin 天生歌姬
艾怡良 硬派酷女聲

? 各界溫暖的祝福

◎蔣丙煌－衛生福利部部長
蔣丙煌勇於面對癌症，就能看見陽光，迎向未來。

◎彭汪嘉康－臺北醫學大學 臺北癌症中心院長
癌症如同一座迷宮，遇到每條分岔路口，只要沉靜面對、堅定信心、勇往直前，必定能朝向出口的道路上前進。相信自己，積極地面對，接受正規治療, 你就是一位勇敢的抗癌鬥士，加油！

◎吳成文－中央研究院院士
熱愛生命，勇毅地跨出生命侷限，粹煉出不凡的意志強度，讓癌友們的每一天活得有意義而令人敬佩。

◎簡文仁－亞洲物理治療聯盟理事長
癌友們！挺起身體站出來！癌症雖然困住我們的身體，但它卻遮不住外面的陽光，只要敞開心胸，世界仍是陽光普照繽紛而溫暖。

◎蔣曉文－臺北市立關渡醫院護理部長照科科主任
抗癌勇者的愛與勇氣，正如縫隙裡的陽光，給在黑暗中摸索前進的你(妳)，灑下光明的希望。

◎溫信學－台北榮民總醫院社工師
沒有接受過化療的人，難知艱辛；沒有瀕臨死亡侵襲的人，難知生命寶貴，鬥士們！感謝你們願意分享抗癌歷程，激勵大眾珍惜健康。

◎蔡惠芳－三軍總醫院安寧病房資深社工師／諮商心理師
不要讓罹癌的挫折削減了我們對生命的盼望，而是要讓陽光灑進我們的人生，相信復原力會帶進生命更豐富的故事！

◎郭俊開－第二屆抗癌鬥士
一篇篇最真情的抗癌故事，像是美麗的花崗石，經過土壤及風雨的滋潤及淬煉後，終於形成寶石，在生命轉彎的縫隙中放射出最璀璨的光芒，希望這樣窩心的光彩，溫暖更多的人心。

◎蕭艷秋－博思智庫股份有限公司社長
生命中的每一刻，都是美好且值得珍惜的。
很開心，能再次將動人的生命歷程，與社會大眾分享，希望努力勇敢的抗癌鬥士們，所綻放出來的耀眼光芒，能永遠明亮。

◎A-Lin－天生歌姬
我們從一出生就開始面對了各式各樣的挑戰。我們不能預測未來，但能把握擁有的現在。我勇敢，你呢？

◎艾怡良－硬派酷女聲
我們總是知道哪裡有陽光，但卻需要勇氣感受炙熱，才觸摸到美麗，每一步都因推著自己前往曙光而汗流浹背，這種力量美的不只濕了衣領，也濕了眼眶。

? 直擊生命現場──新書分享會

本書預定舉辦二場分享會，邀請癌症鬥士與讀者面對面，分享動人的生命歷程，鼓勵更多人積極面對各種困境，享受人生。

◎第一場：1/14 12：30-14：00 金石堂國醫店
◎第二場：1/25 14：00-16：00 金石堂板遠店

☆ 抗癌鬥士獎座意涵
總序 財團法人台灣癌症基金會董事長 王金平
編前語 財團法人台灣癌症基金會執行長 賴基銘

【鬥士篇】抗癌勇者的生命故事
Story 01 不凋的康乃馨 ╳ 陳丹霞（鼻咽癌第三期）
Story 02 如春光燦爛的生命繁花 ╳ 陳思穎（乳癌第三期）
Story 03 演好人生的歡喜劇 ╳ 吳瑋萍（急性淋巴型白血病）
Story 04 聽高跟鞋在跳舞 ╳ 賴於廷（乳癌第二期）
Story 05 擁抱胸壑中的安穩 ╳ 陳池銘（肺腺癌第四期）
Story 06 喜迎每一次生命的叩門聲 ╳ 廖周玉惠（乳癌第四期）
Story 07 播灑築夢種子的世界講台 ╳ 陳春月（子宮內膜癌第三期）
Story 08 無胃人生，無畏生活 ╳ 蔡志庭（胃癌第三期）
Story 09 永不缺席的畢業典禮 ╳ 楊小萍（胰臟癌第四期）
Story 10 一顆洋蔥的考驗 ╳ 方萬章（大腸癌二期／腮腺癌一期／肺癌二期）
Story 11 臨風健走的青春少年 ╳ 石育瑋（骨肉癌第二期）
Story 12 聆聽窗口自由的風聲 ╳ 俞志雄（口腔癌第四期）

【社工篇】用三力抗癌，給罹癌患者的幸福方針
Social 01扶持力－讓陽光灑落人生　蔡惠芳老師
Social 02照護力－千里情牽照護情　溫信學老師
Social 03自助力－培養抗癌生命韌力　溫信學老師

【心理師篇】雙向關懷，給罹癌家屬的照顧指南
Care 01 caregiver壓力情緒的自我照顧　方嘉琦老師
1.1 你累了嗎？照顧者的壓力和情緒調適
1.2 拒當壓力鍋 小測驗

Care 02 caregiver學習與家人進行溝通
2.1 陪伴的對話
2.2 學習與孩童談論疾病
Care 03容許悲傷和經歷不同階段之悲傷歷程
Care 04認識安寧緩和醫療

☆ 聯合評委的祝福