(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據近年研究統計,黃斑病變所造成的視力障礙,使全球約有800多萬人口成為視障或眼盲。而黃斑部病變是常見的眼睛疾患;其主要症狀為視力減退,值得注意的是,有些民眾會將黃斑部病變錯當飛蚊症,而延誤就醫、嚴重恐喪失視力。
眼前飛蚊不動了!當心是黃斑部病變
奇美醫學中心眼科部林主國醫師解釋,黃斑部是產生中心視力的位置,攸關視力的關鍵;黃斑部病變主要症狀為視力減退、中心視野出現不會動的陰影或所謂的「盲點」,不同於「飛蚊症」即視野上出現暫時性可動黑影或漂浮物體,當心隨著嚴重程度增加,陰影可擴大而讓視力惡化喪失。
病變的成因是以視網膜及脈絡膜血管病變佔最多數,其他原因包括:視血管炎或眼內炎症引起、全身性或遺傳性疾病所造成,藥物及毒物之反應及副作用、有害光線如紫外線及高能藍光等造成。而依發生率大致分為4類型,最主要的有老年性黃斑病變、黃斑水腫(包括糖尿病、高血壓、視網膜血管疾病等引起)、黃斑裂孔以及近視性黃斑病變等。
顧視力3撇步:少用3C、定期檢查、適量補充維生素
而對於黃斑部病變建議預防重於治療,醫師也提醒,須定期視網膜檢查,避免過度使用3C產品,外出時要避免陽光紫外線直射眼睛,慢性病患務必善加控制血糖、血脂肪及血壓,減少心血管疾病等危險因子,戒菸並同時拒二手菸,力行均衡營養飲食及正常生活作息,才是眼睛的保養之道。
而林主國醫師也說,可適量補充葉黃素、玉米黃素、魚油等Omega-3不飽和脂肪酸、綜合維他命等,可達到減少老年性黃斑部病變的機率,相對地也可能減輕眼睛的視覺疲勞或因視物過久產生的不適等症狀。
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