氣溫下探20度　3大族群小心猝死　尤其是這兩個時間點！

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

秋老虎走了，冷空氣來了！根據氣象局預報，全台未來一周低溫下探20度，有局部短暫雨，天氣明顯變冷，濕濕冷冷的秋冬氣候已經來臨了。醫師提醒，肥胖、心血管疾病及年長者，當心冷空氣造成血管急速收縮，誘發心臟病或中風急性發作恐猝死。

2時段最容易心臟病發作

台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道指出，秋冬季節溫差大，尤其清晨5到6時、晚間8至9時，氣溫特別低，容易導致血管急速收縮，進而造成血壓驟升，引起心臟病、中風發作，提醒肥胖、心血管疾病，以及65歲以上年長者，務必做好保暖措施。

起身先衣物保暖

王宗道醫師表示，除了3大容易猝死的高危險族群外，糖尿病、高血壓、高血脂患者未來5年內發生心臟病的機率，分別是非三高民眾的1.9、1.5及1.8倍，清晨起床應速度放慢、先備妥衣物在床邊，半夜起床上廁所或早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再起身活動。

7大心臟病危險症狀留意

王宗道醫師強調，民眾如果突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等7大危險症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療。