(優活健康網記者徐平/綜合報導)
空汙就不出門,整天在室內也可能會影響健康及工作效率!越來越多的環境污染物產生,空氣污染為現今重要的議題,每天出門先查詢空汙指標已變為例行公事,依據環保署資料顯示,昨日晚間起東北季風再增強,中南部地區空氣品質指標「橘色」提醒,敏感族群早上出門要多注意個人衛生安全。如果因為空屋而選擇不出門,也要注意室內空氣流通,加強空氣品質維護,才不會影響工作效率。
定期檢測二氧化碳濃度 有效預防空氣差問題
南投醫院環保專責人員劉婉甄表示,每人每天約有8至9成的時間處於室內環境中,室內空氣品質的好壞,對人體健康及工作效率影響甚鉅,加強室內空氣品質的維護、減少污染來源刻不容緩。醫院可以定期自主檢測院區內的二氧化碳濃度,針對巡檢不良的地點,有效預防並解決室內空氣品質問題,提供民眾更健康、更舒適的醫療環境。
有慢性呼吸道疾病患者應減少出門次數
胸腔內科主任施志宏表示,PM2.5顆粒超細小的特性,可侵入人體肺泡造成全身性的危害,當PM2.5進入人體後在肺部吸收,容易形成慢性支氣管炎、細支氣管擴張、肺水腫或是支氣管纖維化等症狀,使慢性呼吸道疾病症狀加劇,嚴重時可能會導致呼吸衰竭、危及生命。
醫師提醒,有慢性呼吸道疾病(例如氣喘、慢性肺阻塞疾病)之患者在空氣汙染嚴重時,應減少出門次數,在室內也要做好空氣品質管理,以保護呼吸道及肺部遭受侵害。
出外戴口罩 注意健康維護
洪弘昌院長表示,建議民眾養成隨手查詢空氣品質指標(AQI)的習慣,當空氣品質不佳時減少戶外活動,必要外出應配戴口罩,體質敏感以及免疫力較差的病患應注意健康維護,若感到咳嗽、氣喘等呼吸道症狀加劇時,需盡速尋求專業醫師的協助。
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