每天抽20支菸 壽命少8年! 戒除菸癮求助戒菸門診增六倍成功率

【記者周蘭君報導】一名55歲老菸槍心肌梗塞險命危，也是吸菸者的兒子立志要跟爸爸一起戒除菸癮、找回健康。經戒菸門診協助，搭配藥物輔助，8週後成功戒除菸癮。台灣高血壓學會理事長、台大醫院內科部心臟內科主治醫師王宗道醫師指出，台灣研究發現，急性冠心症患者中高達42%有抽菸，且疾病嚴重程度越高，吸菸比例也越高。更進一步的是四十歲以下發生急性冠心症的患者，吸菸者的比例更高達68.7%。另一項研究則發現重度菸癮者，較未吸菸者減少5-8年壽命，但只要積極戒菸就能挽回壽命！高雄榮民總醫院戒菸醫療管理中心主任薛光傑醫師呼籲，吸菸成癮是一種疾病，透過戒菸門診並搭配輔助藥物治療，能有效提升戒菸成功率，遠離菸害的威脅。

英國醫學期刊(BMJ)研究發現，60歲以上的吸菸者，若每天吸菸超過20支，較未吸菸者增2.63倍心因死亡風險、減少5-8年壽命；對照國內成年人的平均每日吸菸量約17.5支，實在令人擔憂。王宗道醫師提醒，民眾還是要及早戒菸，只要戒除菸癮，將可延長1年壽命；戒菸超過20年可延長4年壽命、心血管死亡風險更可趨近未曾吸菸者！

中華民國心臟基金會執行長暨心臟學會理事長林俊立教授表示，國健署調查發現，18-20歲的國人吸菸率達7.8%。越早吸菸代表菸齡也將拉長，恐增血管惡化風險。心臟科醫師多年在臨床上對於這樣的案例屢見不鮮，但許多患者經過勸阻仍不願意戒菸，無視生命風險；因此也首度加入戒菸衛教的行列，呼籲積極戒菸避免造成心血管疾病危害。

菸癮=疾病！意志力戒菸總失敗？門診戒菸增6倍成功率

台灣家庭醫學醫學會郭斐然醫師表示，近年政府大力推行二代戒菸，除了家醫科外，很樂意見到不同的專科醫師投入門診戒菸行列，提供吸菸民眾更完善的戒菸管道。然而國內吸菸調查報告指出，約有八成吸菸者曾嘗試以自身力量戒菸，但成功率不到5%；即使停止吸菸，也有超過7成僅維持不到一個月。

薛光傑醫師指出，長期吸菸者要戒斷尼古丁真的不容易，因為吸菸是一種慢性成癮性疾病，由於對尼古丁的生理性及心理性依賴，因此戒菸不只要戒習慣，更重要的是要戒掉對尼古丁成癮的程度。如果單靠自我意志力，戒菸的決心很容易在過程中受到環境、生活的影響而動搖；此外，體內長久存在的高濃度尼古丁瞬間消失，生理上將難以適應，就會出現精神不濟、注意力無法集中、心悸或發抖等戒斷症狀，形成戒菸的障礙，導致近九成的人會失敗。

門診戒菸就是最好的戒菸管道，除有專業醫師、衛教師提供諮詢之外，醫師會視患者的情況處方合適的藥物輔助，更能給予心理支持，處理戒斷症狀，讓戒菸勇士不再單打獨鬥。薛醫師強調，相較於意志力戒菸的低成功率，求助戒菸門診並透過藥物輔助，戒除菸癮的成功率將大幅提升6倍！