生活中心／綜合報導亞洲人在臉部構造上不如西方人來的立體，也因為膚色較深，眼周容易產生黑色陰影，再加上眼距寬的緣故，常讓人看起來面容鬆垮、眼睛無神。同時，年紀的增長也會造成眼眶周遭韌帶鬆弛、骨質流失，造成眼袋和淚溝產生，使得眼周老化的問題在視覺上更為明顯。 不要以為眼周老化困擾只限於熟齡者，粹究美學診所院長楊仕安醫師日前在醫生研討會上表示，因科技發達、生活節奏改變，人們長時間追劇、滑手機、熬夜使用3

【健康醫療網／記者林怡亭報導】您知道家中的長輩到底一天「坐」多久嗎？走路的速度是否越來越慢？上下樓梯也越來越費力？老年人口年齡結構快速高齡化，預防老年症候群應積極避免疾病與失能、維持生理與心理功能及持續參與動態生活。長者常因3因素無法外出　使身體功能都漸失臺北市文山區健康服務中心魏炆莉主任指出，長者常因「年紀大」、「太虛弱」、「身體部分失能」等原因無法外出及適當運動。老化是進行式，老年症候群常見現

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】破解鹽類迷思！根據國健署指出，飲食中的鈉鹽攝取過多是血壓升高的主要原因之一，而減少鈉鹽的攝取，不論是一般人或是高血壓患者，都能降低血壓。而鄰近國家日本也因為大力推動民眾於飲食中減少鹽量之攝取，造成血壓下降，進而使腦中風之死亡率亦有明顯的降低。國健署建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（即食鹽6克），但你真的達標了嗎？快來看看美國心臟協會 (American

笑氣是一種無色無味的麻醉劑，無論對醫學、工業、食品業來說都舉足輕重，但錯誤濫用卻可能對健康造成不可逆的傷害！新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，笑氣雖然並未列入管制，但長期過量使用卻可能造成嚴重的健康損傷！一下大量吸食恐造成呼吸困難、胸痛、胸悶、意識混亂、昏迷等急性中毒症狀，長期使用則可能造成脊髓、神經傷害並影響生殖能力等慢性中毒症狀，提醒民眾切莫因好奇嘗試，以免危害健康悔不當初。  笑氣的麻醉效力作用

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】破解鹽類迷思！根據國健署指出，飲食中的鈉鹽攝取過多是血壓升高的主要原因之一，而減少鈉鹽的攝取，不論是一般人或是高血壓患者，都能降低血壓。而鄰近國家日本也因為大力推動民眾於飲食中減少鹽量之攝取，造成血壓下降，進而使腦中風之死亡率亦有明顯的降低。國健署建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（即食鹽6克），但你真的達標了嗎？快來看看美國心臟協會 (American H

【健康醫療網／記者曾正豪報導】過去民眾對腦部手術總抱持著很大的恐懼，能不開就不開。只不過，如果服用的藥物種類越來越多、劑量也日趨增加，卻無法有效控制發作的「頑固性癲癇」（或稱藥物抗性癲癇），實在就不宜拖了！現在已有新的手術診斷與治療工具可輔助，既能有效控制癲癇發作機率，也能提升病患與家屬的生活品質。頑固性癲癇　可評估手術治療的合宜性林口長庚紀念醫院腦神經外科王昱棨醫師便提及，半年多前曾收治一名

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】台灣近幾年心肌梗塞案例頻仍，每年接近五萬人罹病，近八年心肌梗塞發生人數更增加了8%，且有年輕化的趨勢，國人面對心血管問題，千萬不可以輕忽。新竹一名38歲的壯男，平時除了愛好登山之外，也參與各式馬拉松活動，且生活習慣保持規律良好，唯長久積累的抽菸惡習令人擔心。日前，他突然感到胸悶、不舒適，便到中國醫藥大學新竹附設醫院檢查，心導管室陳業鵬主任安排「運動心電圖」來檢查其心臟

【健康醫療網／記者林怡亭報導】兒童視力教練防近視惡化！台灣近視有近視三高「低齡發生率高、全國盛行率高，高度近視比例高」問題，中華民國愛盲協會攜手鏡片品牌，推出「兒童視力教練」公益計畫，針對6-15歲學齡兒童，提供長期的視力全程照護並全額補助。中華民國愛盲協會理事長何一滔醫師表示，近視不及早介入，可能演變成高度近視增加黃斑部病變、視網膜剝離等會失明眼疾風險。愛盲協會推「兒童視力教練」　造福低收入家庭

【健康醫療網／記者林怡亭報導】提到與指甲相關的疾病，許多人首先會想到灰指甲！對此，彰化基督教醫院皮膚部主治醫師邱足滿在食藥署藥物食品安全週說明，灰指甲的醫學名稱是甲癬，是指甲受到黴菌感染而導致變色、變形、質地改變，最常見的致病菌是皮黴菌，但顏色不一定是灰色，反而常見黃、黑、白色等等，但要注意的是，並非指甲出現變形、變色就是甲癬喔。食藥署提醒，指甲的疾病並不容易診斷，很多狀況都易與甲癬混淆，如乾癬指

距離聖誕節的時間越來越近，許多聖誕活動已經開始放出消息預熱開跑，當然連各大彩妝品牌也不例外，繼上次介紹的四款聖誕新品，這次小編又蒐集了五家美妝品牌的聖誕彩妝，大多走著夢幻款式，還有一家和我們的童年好朋友哆啦Ａ夢做聯名，如果上次覺得還能守住荷包的女孩，這篇看完說不定就直接被攻陷了，趕緊一起看下去吧！ #2020聖誕限量彩妝｜PAULJOE X 哆啦A夢50週年聯名 預計上市日期：2020.11

說到週年慶除了是各大保養控的囤貨好日子，更是彩妝控整組購入的最佳時刻，而且這時各大品牌還會將存貨備充足，讓大家能以優惠的價格買入在平時斷貨斷到不行的熱門色號和商品，小編這就統整出各大品牌在這次推出的彩妝組合，讓彩妝控們在週年慶也能買到賺到喔！ #2020週年慶彩妝推薦｜Cle De Peau Beaute肌膚之鑰 這次肌膚之鑰在彩妝上可是心意滿滿，不僅是在七月推出的熱門新品「恆霧光潤粉凝露」

【健康醫療網／記者林怡亭報導】孕媽咪的營養狀態是寶寶健康成長的關鍵！調查顯示國內約3成孕媽咪缺乏維生素D，世界衛生組織（WHO）呼籲陽光是維生素D的重要來源，國民健康署提醒準備懷孕或正在懷孕的準媽咪，要適度日曬並且注意多攝取富含維生素D的食物，讓媽媽寶寶身體都健康。鼓勵孕媽咪適當日曬+飲食　補充維生素D根據國民健康署105-108年度「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，我國15-49歲育齡婦女維

連續三季（第二季因疫情取消）入選台北時裝周的獨立服裝設計師 郭瑋所創立的個人品牌-ＩＮＦ 於10月8號再度於台北時裝周發表2021春夏最新系列服裝設計。此季主題為CONNEXTION。經常從生活周遭汲取靈感的郭瑋，也從近年人們的生活型態中更深刻感受到：設計應是一種替社會發聲的方法，透過對現行社會的質疑而去創造出更好的環境。 品牌以往主題如：種族平等、性別平等，而今年2021春夏主題-ＣＯＮＮＥＸ

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名35歲陳小姐，兩年前踩階梯的時候踩空，整個腳「翻船」，經X光檢查顯示，骨頭並無斷裂，應該僅是扭到腳，但是經過了兩三個禮拜，陳小姐的腳還是像「麵龜」一樣，也出現了瘀青，先後打過類固醇、增生療法等都無效，經人介紹至台大竹東骨科求診，在X光及超音波判斷懷疑是前距腓韌帶撕裂傷，安排核磁共振檢查確診後，用踝關節鏡微創手術修補韌帶，經過一個多月的復健，終於回復正常的行走。腳踝

【健康醫療網／記者林怡亭報導】小佑（化名）今年20歲，出生時跟其他小孩沒有什麼很大的差別，但是媽媽發現他的語言能力似乎發展的比較慢，到一歲半還只能講一兩個單字。小佑在3歲及4歲時有兩次熱筋攣（發燒時會抽筋癲癇發作），持續大概5分鐘。8歲時確診有癲癇症，但即使服用多種抗癲癇藥物，每個月還是有一到兩次癲癇發作。大腦異常疾病　父母、全世界尚未發現此基因高雄長庚醫院神經部癲癇科蔡孟翰主任的研究團隊安排腦部

2020新品眼妝有什麼新變化？DIOR、YSL、THREE跟著各大品牌推出的秋冬限定色在眼眸上畫出最新色～喜歡大地色系的妳這回不用尋尋覓覓了，只要把握住暖調的紅棕色、裸膚色這幾盤新品眼影盤就能一盤打天下！圖片來源／IG@ rmktaiwan、bobbibrowntaiwan #20新品｜DIOR迪奧 經典五色眼影 迪奧全球彩妝創意形象總監 Peter Philips 全新演繹經典五色眼影盤

【健康醫療網／記者曾正豪報導】你也常有腰痛、下背痛等困擾嗎？甚至連帶到下肢都麻痛無力，恐是椎間盤突出惹禍！衛福部南投醫院神經外科葉國球主任表示，臨床上，許多病患常因擔心手術治療，寧可忍痛不治療，但以目前醫療技術，已能藉由腰椎內視鏡手術治療，相較於傳統手術，不僅傷口小，疼痛度也大幅降低，是病患一大選擇。80歲翁腰椎間盤突出　內視鏡手術解病痛南投一名80歲吳姓男子，除了常背痛，左腳也時常酸痛，就醫檢查

大腸直腸癌已連續30年位居國人癌症發生率第一位，尤其現代人飲食西化、纖維攝取不足、久坐少動更增加大腸癌的發生風險。林口長庚醫院大腸直腸外科孫麒洹醫師表示，若自覺排便習慣改變、老是覺得排便排不乾淨，或觀察到不明原因的血便、腹絞痛、體重減輕等可能都是大腸直腸癌的警訊，應及早就診接受進一步的檢查。然而，孫醫師也叮嚀，大腸直腸癌早期往往沒有明顯不適症狀，因此定期接受糞便潛血檢查更能及早察覺病灶，及早接受治

【健康醫療網／記者林怡亭報導】乳癌是女性健康的重要議題，根據國民健康署癌症登記資料顯示，女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌，106年約有1.3萬名女性罹患乳癌，是女性癌症發生率第1位；108年死因統計有2,633人死於乳癌，每天約有7人因乳癌失去生命，是女性癌症死因排名第3位。乳房篩檢不可少　早發現、早治療國民健康署王英偉署長指出，45歲以上至未滿70歲婦女，及40歲以上至未滿45歲具乳癌家

【健康醫療網／記者曾正豪報導】國際阿茲海默症協會於1994年發起國際失智症日，在每年9月21日連結全世界失智症協會及失智症患者、家屬共同響應為記憶而走等宣導活動，呼籲社會大眾重視失智症之預防、治療及照護工作。衛生福利部草屯療養院老年精神醫學醫師黃冠倫表示，失智患者生活起居有大大小小困難，都需要照顧者的幫忙。首先，要了解失智患者目前仍保有的能力，時時注意生活功能變化，才能在照顧及其尊嚴與安全的前提下