強烈寒流來襲，要注意保暖，提防感冒、感染呼吸道等疾病，生病了也要及時就醫，以免將小毛病拖成大隱患，中國大陸就有一名女子感冒遲遲沒有好轉，但因為症狀不嚴重而選擇待在家中休養，怎料後續眼睛竟痛到睜不開，就醫後驚訝發現，她的角膜上竟長出一根樹枝狀物，所幸及時治療才躲開失明的風險。 ▲屠姓女子感冒遲遲沒痊癒，某日眼睛竟長出「樹枝狀物」。（示意圖／ENews資料庫） 綜合《澎湃新聞》等陸媒報導，這名屠姓女

國內腸病毒疫情雖然呈現下降趨勢，但仍處於流行期。疾病管制署今（14）日表示，第2週（1月5日至11日）全國腸病毒門急診就診人次為12,350人次，較前一週下降13.7%，然而社區內仍持續有多型腸病毒活動，尤其以克沙奇A16型最為常見。 ▲國內腸病毒疫情雖然呈現下降趨勢，但仍處於流行期。（示意圖／shutterstock） 疾管署指出，近期天氣寒冷，部分民眾僅用清水洗手，忽略使用肥皂的重要性，提醒

流感疫情持續升溫！疾病管制署今（14）日公布，本年第2週（1月5日至11日）類流感門急診就診人次達13萬9千餘人，為近十個流感季同期最高，且急診就診比例達12.7%，顯示疫情已進入流行期。其中，實驗室監測結果指出，主要檢出的呼吸道病原體為流感病毒，以A型H1N1為主。 ▲流感疫情升溫，急診就診人次創新高。（示意圖／shutterstock） 65歲以上流感重症病例統計 據統計，國內上週（1/7～

台中一名40多歲的張姓男子因進食不當，導致香菇卡在小腸中，造成長達四天的腸阻塞。張先生因牙齒狀況不佳，進食時未能充分咀嚼，將直徑約5公分、對半切的香菇吞下。隨後，他開始感到腹部不適，伴隨脹氣和進食後嘔吐的症狀。最終，他決定前往醫院求診。 李綜合醫院的外科主治醫師許明賢接診後，發現張先生的腹部並無明顯的腹膜炎或發燒症狀，但小腸中段卻卡著一個異物。醫療團隊首先採取保守療法，透過鼻胃管減壓和點滴補充電解

咖啡愛好者們有福了！過去有許多研究發現，適量飲用咖啡不僅能帶來愉悅感，能有效降低第二型糖尿病、心血管疾病和早死風險。但如今最新研究顯示，咖啡延長壽命的關鍵取決於喝咖啡的時間段，根據《歐洲心臟雜誌》最新發表的研究，早晨飲用咖啡可能為健康帶來最大益處，而且似乎與攝取量以及其他潛在影響因素無關，這一發現或將改變我們對咖啡飲用的認知。 ▲最新研究顯示，早晨喝咖啡降低31%心血管疾病風險。（示意圖／ENe

日本以其居民的長壽聞名於世，女性平均壽命高達87.14歲，並且是全球肥胖率最低的國家之一。這一切的背後，究竟隱藏著什麼樣的健康秘訣呢？讓我們一起來探討日本人長壽的關鍵因素。 ▲ 6招！揭日本人長壽不胖的秘密。（圖／高敏敏營養師） 在日本人的餐桌上，魚類是不可或缺的主角。每年每人平均攝取的魚類高達100多公斤，甚至超過米飯的攝取量。魚類富含Omega-3脂肪酸，這種營養素對於心血管健康有顯著的益

更年期是女性生命中的重要轉折點，隨著雌激素的逐漸減少，身體的新陳代謝速度也開始下降，這一過程可能引發一系列健康問題。美兆健檢診所的新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上的更年期女性常常面臨腹部肥胖、血脂升高和血糖波動等問題，這些狀況隨著年齡的增長而愈加明顯。此外，代謝變差還會影響肌膚的彈性與光澤，導致乾燥和老化跡象的出現。這些身體信號提醒更年期女性必須及早正視健康管理，積極採取預防措施。 林素菁醫師

近期台灣麻疹疫情升溫，有些人因為不曉得自己是不是打過麻疹疫苗感到焦慮。事實上，只要透過衛福部的APP就可以馬上查詢自己的麻疹疫苗接種紀錄，這樣大家就能快速確認自己的疫苗接種狀況，避免重複接種或錯過重要的疫苗施打時機。 ▲用「健保快易通」APP即可查詢自己有沒有施打過麻疹疫苗。（圖／記者翻攝） 在麻疹疫情的威脅下，醫療專家呼籲民眾不要盲目搶打疫苗，應將資源留給尚未接種的高風險族群，以有效防止疫情擴

近期台灣的麻疹疫情升溫，其傳染力被證實高達新冠肺炎的4到6倍，尤其在出疹前後4天內，傳染風險更是顯著，1人中鏢可以傳染給10幾個人。高雄市衛生局強調，麻疹是一種高度傳染的疾病，民眾絕不可掉以輕心，尤其是28～43歲（1981年以後出生者）這族群因抗體下降，約 10%至30% 的人沒有足夠的保護力，因此對麻疹的免疫力較低。 ▲麻疹初期症狀像感冒，有要出國至高風險國家記得打疫苗。（示意圖／shutt

腎臟在人體中扮演著重要的角色，類似於淨水器的功能，負責過濾血液中的廢物和多餘的水分。然而，一旦腎臟出現問題，這些廢物便會在體內堆積，進而引發一系列健康問題，包括高血壓、心臟病和骨質疏鬆等併發症。慢性腎臟病（CKD）被譽為「無聲殺手」，因為其早期症狀往往不易察覺，讓人防不勝防。 ▲ 慢性腎臟病的11大警訊。（圖／高敏敏營養師） 慢性腎臟病的症狀多樣且不易察覺，以下是一些常見的警訊： 泌尿異常：

定期進行口腔檢查非常重要，若放任蛀牙不管，可能導致細菌感染，進而引發致命的腦膿瘍（Brain Abscess）。近日泰國清邁一名老婦就因滿口蛀牙，卻遲遲不肯接受治療，直到近日出現全身無力的症狀，擔心是中風所致，才急忙就醫檢查，結果被診斷出口腔細菌感染，導致腦部長了一顆巨大膿瘍。 ▲老婦因放任滿嘴蛀牙不管，引發口腔細菌感染，導致腦部長了一顆巨大膿瘍。（圖／翻攝自สาระสมองกับ อจ.หมอ

新冠肺炎（COVID-19）肆虐全球期間，許多人紛紛接種疫苗，以降低重症和死亡的機率。不過，加拿大多倫多傳出一起疑似與疫苗相關的罕見病例，一名19歲少女在2年多前接種輝瑞（Pfizer）新冠疫苗後，胸部開始異常增大，在短短6個月內從B罩杯變成「升級版G罩杯」（Triple G），必須接受縮胸手術才能回復到以往的正常尺寸，令她困擾不已。 ▲ 少女施打輝瑞疫苗後，胸部開始異常增大。（示意圖／Shut

近期麻疹疫情在台灣中部地區持續擴大，衛生單位已確認16例確診病例，並匡列超過3,000名接觸者，創下近五年來的新高，年節將至，恐進一步擴大疫情。對此，疾管署副署長曾淑慧提醒，接種麻疹疫苗是預防此疾病最有效的方法，尤其是1981年後出生且計畫前往麻疹流行國家的民眾，建議接受疫苗評估，以降低感染風險。 ▲疾管署提醒，1981年後出生、接種疫苗超過20年者，若有麻疹接觸風險，應盡快補種疫苗。（示意圖／

在五彩繽紛的天然食材中，橘色食物以其獨特的營養價值和誘人的色彩，成為健康飲食中的明星。這些橘色食物不僅能激發食慾，還富含對人體有益的-胡蘿蔔素，對增強肌膚屏障和預防眼睛病變有顯著效果。 ▲ 薑黃粉防癌、南瓜抗氧化！15款「橘色蔬果」推薦。（圖／高敏敏營養師） 橘色食物的營養寶庫 橘色食物的魅力在於其豐富的營養成分。以下是一些常見的橘色食物及其營養價值： 薑黃粉（358kcal/100g）：薑

冬季來臨，氣溫驟降，心臟病患者的健康問題成為醫療專家的關注焦點。心臟科權威陳裕峰醫師提醒，寒冷天氣會導致血管收縮、血液流動速度減慢，對於血管健康不佳的人來說，這可能增加斑塊破裂和血管阻塞的風險，進而引發急性冠心症等嚴重心血管疾病。因此，冬季服藥時務必遵循醫囑，避免因早晚溫差大而引發健康問題。 ▲ 氣溫驟降「心臟病」高警戒！醫示警「這些人」易心衰竭。（圖／高敏敏營養師） 心臟病的高危險族群包括：

近期麻疹疫情升溫！疾管署今（7日）公布國內新增4例麻疹確診病例，包括2例本土病例及2例境外移入個案。疾管署呼籲民眾提高警覺，若出現發燒、咳嗽、紅疹等疑似症狀，應戴口罩就醫並主動告知旅遊及接觸史，避免疫情擴散。 ▲今宣布新增4例麻疹確診病例，包括2例本土、2例境外移入。（示意圖／shutterstock） 本土病例與境外移入齊發 本土確診的2名男性（分別為30多歲及40多歲）與中部醫院的群聚感染有

國泰綜合醫院社區醫學部管理師 廖育嬋 國泰綜合醫院社區醫學部主任 莊海華 隨著現代工作與生活方式的轉變，久坐已成為無法避免的習慣，尤其對辦公室族群而言更是如此。然而，長時間久坐不僅會帶來身體不適，還可能增加慢性疾病的風險。因此，如何在兼顧工作效率的同時，輕鬆增加活動量，成為多數人關注的健康議題。 根據國民健康署於106年進行的「台灣成年人身體活動與生活型態調查」顯示，有46.1%的成年人無法達到世

國泰綜合醫院家庭暨社區醫學科主治醫師 李浩誠 國泰綜合醫院家庭暨社區醫學科主任 楊逸菊 在台灣，長輩們常提到一種名為「皮蛇」的可怕疾病，據說當它繞著身體長了一圈時，就是該見閻王的時候了。這種說法聽起來驚悚，但其實「皮蛇」的學術名稱是帶狀皰疹。這是一種由水痘-帶狀疱疹病毒引起的疾病，通常發生在曾經感染過水痘的人身上。當病毒再次活化時，會沿著神經蔓延至皮膚，形成帶狀的紅疹與水皰，因而得名。 ▲ 皮蛇

中國江蘇徐州一名26歲王姓男子日前到外地出差，返家時突然感到頸部劇痛，隨後出現頭暈、視覺重影等症狀，經醫生診斷，這些症狀竟然是由腦梗塞引起的，而罪魁禍首竟然是重量近15公斤的背包，由於頸部用力不當，背包在肩部與頸部之間形成了不小的牽拉力量，引發椎動脈夾層，進而導致後循環腦梗死。 ▲26歲男子到外地出差，回程竟突然腦梗塞。（示意圖／ENews資料庫） 綜合陸媒報導，王男近日到外地出差，回程在江蘇徐

疾病管制署（疾管署）今（31）日公布國內新增3例麻疹確診病例，其中2例為醫院群聚相關的本土病例，另1例為自柬埔寨返台的境外移入病例。3人分別為50多歲男性、30多歲男性和40多歲男性，於12月20日至27日期間發病，24日至29日陸續出疹。疾管署指出，該醫院群聚事件累計14例確診病例，影響範圍仍在監測中。 ▲醫院相關麻疹群聚事件。（圖／疾管署提供） 國內麻疹病例數創近5年新高 截至12月30日，