腎臟掌控著將廢物、毒素和多餘水分排出體外，以及調控血壓、製造紅血球、維持骨密度等重要功能，然而統計指出台灣每8人就有1位腎臟病變，其中20歲以上成人慢性腎臟病盛行率已超過12%，同時111年度健保支出最多的疾病，就是急性腎衰竭及慢性腎臟疾病！對此，醫師透露「護腎四原則」，分別為：三多、三少、四不、一沒有，且民眾亦可透過觀察是否有泡泡尿、夜尿、口中金屬味、腰痛等徵兆，來提前揪出腎臟警訊。 ▲大千綜

南美洲神奇水果「番荔枝」，又名「聖地牙哥梨」，被證實能有效對抗12種癌症，包括大腸癌、乳癌、攝護腺癌、肺癌和胰臟癌等，且比一般化療藥物更有效，而且不會引起極端噁心、體重減輕和掉髮等副作用。此外，它還能增強免疫系統、提升活力和生活態度。在台灣 我們常吃的「青花椰」，其實也叫做「花椰菜」或「西蘭花」，它不但是著名的十字花科抗癌蔬果，含有葉黃素、蘿蔔硫素、異硫氰酸酯等多項抗氧化劑，有預防基因突變、保護

中國浙江寧波一名65歲胡姓女子，10年前因出現白頭髮而開始染髮，平均一年會染2次，半年前頭皮上的「胎記」突然出現刺痛感，甚至有小傷口，於是她自行擦藥，但2個月後傷口都沒有癒合，只好到醫院檢查，才發現是「基底細胞癌」。 ▲寧波一名女子長期染髮，導致頭皮上的先天性皮脂腺痣癌變。（示意圖／ENews） 綜合陸媒報導，10年前胡女因出現白頭髮而開始染髮，平均一年會染2次，不料去年染髮時，胡女感覺左側頭頂

疾病管制署今（12）日表示，上週門急診類流感就診人次為10.3萬人次、逐漸趨緩，不過仍為近六年同期最高，其中北部一名患有心臟疾病、未施打疫苗之40多歲男性，2月底出現呼吸衰竭、敗血性休克等症狀後驗出A型流感，結果發病7天仍不治身亡。此外，國內上週新增60例新冠肺炎（COVID-19）死亡個案，最年輕為一名1歲多幼兒，因確診後併發呼吸及多重器官衰竭，自發病起到過世僅短短5天。 ▲國內上週新增60例

致癌工業用色素「蘇丹紅」流竄全台，不少調味料大廠都中鏢，知名品牌小磨坊卻第一時間拿出檢驗報告自清，聲稱在2021至2023年間共花了156萬元自主送驗513次，未料今（12）日其紅辣椒粉竟被檢出禁用農樂克美素，引來一票網友湧入臉書粉專留言直呼：「翻車了！」對此，林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海警告，雖然克美素的毒性低，但食用後可能會影響發育，甚至傷害生殖系統。 ▲ 小磨坊紅辣椒粉被驗出農藥克美素

南投一名46歲廖姓男司機，近年來每天工時長達10多小時，由於經常靠抽菸提神，導致半年前因胸悶、易喘等症狀掛急診，結果被檢查出多條血管嚴重阻塞，即便事後已放置支架解圍，但他仍難以戒菸，直到去年底又再度因血管全塞緊急而就醫接受動脈繞道手術，所幸經醫療團隊通力合作下總算撿回一命！ ▲亞大醫院通過「急性心肌梗塞照護品質認證」，扮演心血管疾病患者最強後盾。（圖／亞大醫院提供） 亞洲大學附屬醫院心臟內科主任

一名29歲的大陸年輕男子小何（化名），因長期熬夜工作、頻繁的外送訂餐以及不規律的飲食習慣，造成身體上的不適，近期因上腹痛、頭暈目眩而就醫，竟被醫生告知已罹患胃癌。 ▲小何一年點了將近300次的外送，加上熬夜又飲酒，不幸確診「胃癌」。（示意圖／ENews） 據《潮新聞》報導，小何是一名上班族，因過度依賴外送餐點，一年365天就點了將近300次的外送，並且每週都還會參與飲酒和燒烤的社交活動，同時常常

台中一名50歲陳先生因喉嚨痛、全身倦怠、畏寒等症狀，日前便前往住處附近診所就醫，結果在被當成一般感冒治療、吃了兩天感冒藥後，全身竟突然起了大片紅疹，隨後至外院診斷為對感冒藥物過敏，但停服感冒藥後情況卻持續惡化，且不僅身上皮膚已多處起水泡、合併剝落糜爛，同時還有口腔黏膜破損流血、視力模糊等問題，因此來到仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科門診求助，最終查出罹患嚴重藥物過敏「史蒂芬強森症候群」。 ▲藥物過敏可

非洲國家坦尚尼亞的桑吉巴島（Zanzibar）發生食用海龜肉後集體中毒意外，造成78人住院，另有1名成人、8名兒童死亡。對此，台北榮總職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌表示，海龜毒素對人體多器官有毒性，且無解毒劑，依嚴重程度可分3級，嚴重者的死亡率高達65～100%，就算活下來，恐怕會有四肢癱瘓等後遺症。 ▲非洲國家坦尚尼亞的桑吉巴島發生海龜肉食物中毒意外，釀成9死、78人送醫慘劇。（示意圖／ENe

之前，一些傳染病專家開始警告說，隨著 COVID-19 大流行持續到秋季，第一線醫療保健提供者很難確定疾病是由新型冠狀病毒還是傳統流感引起。 他們說，原因是在很多方面，流感症狀可能而且會模仿 COVID-19 的症狀。 但據一位流行病學家稱，這個問題已經被「當權者」解決了：只需將流感病例重新歸類為COVID-19 疾病，這樣，今年「流感病例」就會減少，而喬拜登的獨裁民主黨將繼續執政。為「永久封鎖

瓜納巴納（Graviola）是一種生長在南美洲和東南亞的熱帶水果，也被稱為番瓜樹（Soursop）或刺果番荔枝（Prickly Custard Apple）。除了其美味的果肉，瓜納巴納在民間醫學中被廣泛應用於治療多種疾病，包括心臟病、氣喘、肝臟問題、關節炎、睡眠障礙、發燒和咳嗽。然而，最近的研究發現，瓜納巴納可能還具有更驚人的功效─它被證實可以有效治療多種癌症，並且比常用的化療藥物阿黴素的效果強

現代社會的快節奏生活，常常讓我們在工作和生活中承受著巨大的壓力。這種壓力不僅影響著我們的身體健康，更可能對我們的心理狀態造成嚴重的影響。近期，一名35歲的半導體工程師小許（化名）的故事，讓我們深刻體會到壓力與憂鬱症之間的關聯。 小許長期在高壓環境下工作，加上自身對完美的追求，導致他累積了大量的負面情緒。這些情緒不僅影響著他與同事之間的關係，更對他的家庭生活帶來了嚴重的衝擊。 小許在工作中經常與同

▲檸檬含有的營養成分超過一半都在果皮中，丟掉非常可惜。 (Source:youtube /steptohealth) 檸檬已是現代人飲食中不可或缺的水果，它不僅味道鮮美，而且對健康非常有益。根據國外網站《steptohealth》的報導，檸檬含有大量的維生素C，還有一些抗氧化劑和營養物質，所以它可以幫助預防疾病、感冒、喉炎、細菌感染、高血壓、消化問題和皮膚問題。最近的研究甚至表明，檸檬可能有對

(Source:remedydaily) 即使你得到足夠的睡眠，仍經常感到疲倦？你的記憶感覺有點衰退？你總是覺得冷？你的性慾下降？如果你有這些情況，罪魁禍首可能是在你喉結正下方的蝴蝶狀腺體甲狀腺。 這個腺體雖然小，但是對身體有多方面的影響。甲狀腺產生甲狀腺激素，激素透過血液在身體裡散布，幫助你的身體將食物轉化為能量。 根據國外網站《remedydaily》的報導，如果你的甲狀腺沒有正常

經常眼乾、眼痠、流目油，或發現越來越難「看清楚」報紙或手機營螢上的字？當心用眼過度引發青光眼、眼壓過高，甚至導致「老花」提早報到！ 一般說來，「老花」是40歲上才較常出現的眼睛疾病。光線進入瞳孔後，水晶體及睫狀肌會調整形狀，讓光線能正確聚焦於視網膜上。然而，隨著年齡增長，水晶體及睫狀肌失去彈性後，眼睛聚焦的能力就會逐步退化，特別是需要觀看「近物」時尤其明顯。長時間用眼視近物的人，也較容易提早出

每當季節更替，傳染病就會開始肆虐。普通感冒和流感是最常見的呼吸道疾病，由不同的病毒引起，導致類似的症狀，包括咳嗽、鼻塞、流鼻水、打噴嚏和喉嚨癢。儘管這些症狀可能輕微，但流感病毒的嚴重性不容忽視，因為它可能導致嚴重併發症，甚至是致命的後果。在這樣的情況下，如何有效地預防和治療這些疾病成為人們關注的焦點。 傳統上，我們習慣依靠藥物來緩解感冒和流感的症狀，但隨著對自然療法的研究不斷深入，我們發現許多

隨著秋冬季節的來臨，病毒感染的風險也隨之升高，尤其是流感等病毒性疾病的流行。傳統上，人們習慣透過疫苗來預防這些病毒的侵襲，然而，疫苗並非絕對安全有效，且可能帶來不良反應。在這樣的背景下，我們有幸邀請到健康專家，為大家分享六種天然且安全的防疫方法，幫助您在這個季節保持健康。 病毒是人類疾病的常見元兇，尤其在秋冬季節更容易感染。傳統上，接種疫苗是防範病毒的方法之一，但疫苗並非總是提供足夠的保護，甚

隨著季節交替，感冒、流感等呼吸道疾病的盛行，讓人們更加關注如何有效預防和應對這些疾病。營養師提供了一些自然療法，包括飲食和家庭療法，來幫助我們在這個季節保持健康。 感冒和流感症狀經常重疊，但我們可以通過一些基本指南來區分它們。感冒和流感都是由病毒引起的呼吸道感染。感冒症狀可能包括咳嗽、頭痛或身體酸痛、輕度疲倦、流鼻水或鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛；而流感症狀可能包括乾咳、頭痛、中度至高燒、噁心、嘔吐、腹

中國廣東省廣州市一名五旬的周姓男子，因為長期挖耳朵的習慣，不幸罹患罕見的外耳道癌。他習慣每天用挖耳勺挖耳朵，一天不挖就會感到渾身不舒服。這種習慣已經持續了近十年，直到最近他因為左耳痛且流膿，才被迫前往醫院就診。醫生診斷出他的耳朵竟然長出了癌症。 ▲男每天爽挖耳朵，10年後被醫師告知長癌了。（示意圖／ENews資料庫） 南方醫科大學珠江醫院耳鼻咽喉頭頸外科中心的醫生解釋，長期挖耳朵會刺激外耳道的表

德國一名62歲男子自稱已經打了217劑新冠疫苗，研究人員對他進行了研究，發現他的免疫系統沒有受到影響，甚至比一般人更具抗病毒能力。研究人員在《柳葉刀傳染病》期刊上發表了這項研究，並警告其他人不要接種超過建議劑數的疫苗。 ▲ 一名男子自稱打了217劑新冠疫苗。（示意圖／Shutterstock） 根據外媒報導，這名男子聲稱他在29個月內接種了8種不同總共217劑的疫苗，包括輝瑞、莫德納和強生等品牌