隨著天氣越來越悶熱，許多人外出時都儘量選擇有冷氣的場所。然而，中西醫美女師蘇立雯提醒，經常進出冷氣房反而更容易引發中暑。她建議透過穴道按摩來緩解中暑不適，並分享了吃冰消暑的正確時間。 ▲冷氣房是門診中最常見的中暑原因。（示意圖／shutterstock） 蘇立雯在臉書粉專「Dr.Susu 中西醫美人秘方・蘇立雯中醫師」中表示，近期門診許多病患抱怨頭痛、脖子緊、想吐、疲倦等症狀。有些人擔心自己感染

根據最新的研究發現，每晚至少7小時睡眠有助於降低心臟病和中風的風險。在對老鼠進行的研究中，研究人員發現，缺乏充足睡眠的老鼠更容易患上動脈粥樣硬化，這是一種心臟病和中風風險的主要成因。 ▲成年人每晚應該睡7到9個小時。（示意圖／shutterstock） 以往的研究指出，睡眠不足會增加心血管疾病的風險，但研究人員無法確定原因。根據外媒《dailymail》表示來自波士頓馬薩諸塞州綜合醫院的研究團

不論網路上或是現實生活中，不少人都曾分享自己遇到過的鬼壓床經歷，甚至很多人還會因此害怕住飯店，然而，從醫學角度看，這種現象被稱為「睡眠癱瘓症」或睡眠麻痺。據資料顯示，超過50%的人在一生中至少經歷過一次「睡眠癱瘓症」。 ▲超過50%的人在一生中至少經歷過一次「睡眠癱瘓症」。（示意圖／shutterstock） 什麼是睡眠癱瘓症？ 根據Sleep Foundation的專頁介紹，睡眠癱瘓症是一種

英國24歲咖啡師西沃恩哈里森（Siobhan Harrison）某天發現胸前一塊凸起，以為只是普通青春痘，但後來變大變紫。她向外媒Insider分享了這段經歷，並在私人醫院檢查後，被確診為三陰性乳腺癌第二階段。西沃恩鼓勵年輕女性關注乳房健康，及早發現異樣。 ▲（示意圖／shutterstock） 西沃恩在發現胸前凸起後，決定就醫檢查。英國公共衛生系統NHS等待名單長達九個月，所以她花了200英

翻攝自/抖音/Viahttps://www.douyin.com/video/7098938174251994376 肺癌：轉移速度極快的惡性腫瘤，初期症狀隱藏不易察覺。2020年衛生福利部資料顯示，肺癌已成為台灣國人十大癌症死亡率的冠軍。據國外媒體《Mirror》報導，肺癌最令人擔憂的地方在於，症狀初期不明顯，一旦出現症狀，通常已經轉移到身體其他細胞。肺癌的常見症狀包括呼吸急促、喘息、持續咳

一旦早期沒有及時發現症狀、檢查，往往到後來檢驗結果就已經到了末期，國立成功大學臨床醫學研究所所長沈延盛表示：臨床胰臟癌患者中有60%一經檢查，結果已經第四期了；而糖尿病患者更是胰臟癌的高風險族群，罹患率是常人的三至五倍，不可不慎！ 每日健康／綜合編譯 廖思涵 胰臟癌，又被稱為「癌症之王」，具有極高的致命性。根據國立成功大學臨床醫學研究所所長沈延盛表示，許

疾病管制署今（8）日表示，有關媒體報導新北市疑似急性病毒性A型肝炎通報個案，為40多歲女性，有B肝帶原病史，近期曾有肝功能檢驗異常，並曾於今(2023)年3月食用某公司綜合莓果，5月1日接獲該公司電話及簡訊通知後，5月2日自費檢驗A型肝炎抗體陽性，但因其檢驗之單位非疾管署認可A肝檢驗機構，經衛生局將檢體送複驗，檢驗結果為A型肝炎IgM抗體陰性，排除急性病毒性A型肝炎；惟為慎重起見，衛生局將再採集個

現今手機已經成為生活中不可或缺的一部分，不過，一項最新研究卻發現，每週僅講電話30分鐘恐增加高血壓的風險。這項由中國南方醫科大學研究團隊發表在《歐洲心臟期刊-數位健康》的報告指出，每週講電話30分鐘可使高血壓風險提高12％，而高血壓是導致心臟病和中風的主要原因。 ▲ 研究發現，講電話的時間恐與高血壓有關（圖／123RF） 研究認為，手機使用時會釋放低強度的無線電頻率能量，即使是短期暴露，也與高血

很多人認為「采耳」療癒又紓壓，但耳道的皮膚細緻、神經多，若不小心刮傷耳道，可能引起細菌感染發炎。近日一名30歲男子在采耳過程中，因「顱內高潮」爽到猛抖一下，導致耳膜被刮破，儘管治療修復後已恢復聽力，卻會耳鳴一輩子。 ▲男子采耳時引起顱內高潮猛抖一下，導致耳膜被刮破。（示意圖／ENews） 耳鼻喉科醫師吳昭寬在節目《醫師好辣》中提到，該名男子因耳朵不適就診，結果用耳鏡一照，發現耳道裡有血絲滲出，且

七年來，吳姓夫婦努力尋求子嗣的喜悅，卻始終未能如願。然而，堅持不懈他們終於在台南市立醫院中醫部好孕門診找到了答案。通過6年的治療，他們陸續迎來了3個健康的寶寶，為這個家庭帶來了無盡的歡樂。 這對夫妻曾在婚後的頭一年嘗試懷孕，卻因吳太太卵巢退化及輸卵管堵塞等問題，一直無法成功。經過無數次的婦產科檢查和試管嬰兒治療，吳太太對排卵藥和排卵針的反應始終不佳。儘管使用高劑量的排卵針和各種保健食品，卵泡依然無

在高雄發生一起令人痛心的意外，一名男子不慎將6公分鐵釘射進右眼，緊急前往高醫急診求救。受理此案的急診醫師林佳蓉受訪時表示，當時這名30多歲男子頭戴著鴨舌帽，由家屬陪同走進急診室時，他的意識清楚，生命徵象也穩定。男子進門後主訴釘子射進眼球，釘子仍停留在眼球內，很明顯已經刺破眼球。 ▲ 高雄醫院收治一名驚人個案，一男子操作釘槍不慎導致6公分鐵釘直接涉入右眼（圖／高醫提供） 高醫急診醫師隨後立即依照眼

美式賣場好市多接連爆出冷凍莓果及藍莓驗出A型肝炎病毒，新北衛生局證實接獲一例通報，但疾管署相驗後確認結果為陰性，沒想到台北市今（8日）也傳出疑似A型肝炎個案！北市衛生局表示，5日接獲一例醫院通報疑似A型肝炎病例，目前在疫調、追蹤檢驗結果中。 ▲北市也接獲疑似A肝確診個案，正在釐清是否和好市多莓果有關。（示意圖／Shutterstock） 台北市衛生局疾管科科長張惠美證實，北市5日晚間接獲通報一起

好市多因輸入自智利的「Kirkland Signature科克蘭冷凍3種綜合莓」產品驗出A型肝炎病毒，引起社會議論。事件持續發酵，好市多5日公告中表示「國內沒有食用而感染A肝的案例」，引起輿論反彈。台北市聯合醫院陽明院區胸腔科醫師蘇一峰7日爆「已經有人確診」打臉好市多，新北市衛生局今（8日）證實有收到通報，稍早疾管署發布檢驗結果，澄清該位疑似確診患者實為陰性。 ▲好市多販售的「科克蘭冷凍莓果」陸

牙醫診所不僅能檢查您的牙齒是否健康，還能透露您的心臟和大腦的健康狀況！根據外媒American Heart Association報導，許多全身性疾病都會在口腔中出現症狀，如牙周病，這種由牙齦和骨骼感染引起的疾病在糖尿病患者中尤為常見。牙醫可以通過檢查口腔，發現患者全身健康的「警示信號」。 ▲超過100種疾病會在口腔中顯示症狀。（示意圖／shutterstock） 超過100種疾病會在口腔中顯

你是否留意過自己的腳部狀況？事實上，腳部可能隱藏著二型糖尿病的慢性疾病線索。及時發現並干預，對健康至關重要。在英國，糖尿病相當常見。根據The Sun報導，490萬英國糖尿病患者中，有90%患有二型糖尿病。然而，大約85萬患者對自己的病情一無所知。一旦診斷為糖尿病，醫生會建議患者密切關注腳部狀況。如果患者未能控制血糖水平，腳部往往成為健康的警示，直接反映出身體狀況。 ▲腳步異狀可以儘早發現糖尿病

蚊子為什麼總是咬我！天氣越來越熱，蚊蟲也越來越多，不少人碰到蚊子叮咬，就會被這奇癢難耐的感覺搞到火大。尤其，夜晚睡覺時，蚊子總是喜歡在耳邊嗡嗡叫，嚴重影響睡眠品質。據了解，目前已知只有雌性蚊子會咬人，它們需要血液作為卵子的蛋白質來源，那麼，為什麼蚊子總是咬你呢？本文將從蚊子喜歡咬人的原因到提供4個有效的防蚊方法，幫你度過一個舒適的夏天。 ▲為什麼蚊子愛叮你？身體5因素讓牠更愛你。（示意圖／shu

5月6日正逢24節氣中的「立夏」 ，代表著夏天正式來臨！花蓮慈濟醫院中醫部黃俐瑜醫師表示，在中醫理論中「夏季屬火，火氣通於心」，加上台灣屬於亞熱帶地區、氣候炎熱，夏季常會大量出汗，容易耗傷心氣，令人煩躁不安，因此立夏養生秘訣要特別注意「養心」，並同時分享「4大養心穴位」，大家不妨跟著按按看！ ▲黃俐瑜醫師分享「立夏4大養心穴位」。（圖／花蓮慈濟醫院提供） 中醫所說的「心」，除了心臟外還包括心理因

油炸食品向來讓人難以抵抗，特別是炸薯條，這道美食一直深受大眾喜愛。對許多人來說，炸薯條是一種舒適的美食享受，帶來了快樂和滿足感。然而，一項最新研究卻敲響了警鐘，根據研究指出，經常食用炸薯條可能會增加抑鬱症和焦慮症的風險。 ▲ 最新研究指出，吃炸薯條恐增加抑鬱症與焦慮症風險（圖／Shutterstock） 根據《CNN》報導，浙江大學一項剛刊登在PNAS期刊上的研究報告顯示，經常食用炸食品，尤其是

為了方便，每個人或多或少都有在超商買飲料的經驗，然而，有些看似無害、甚至喝起來一點都不鹹的飲品，都可能是「高鈉」的隱藏地雷。泌尿科醫師戴定恩在臉書上列出「常見5地雷飲品」，喝多了恐會對身體造成極大負擔，甚至提升失智的機率。 ▲戴定恩醫師提醒大家慎選超商飲料。（圖／擷取自戴定恩醫師臉書） 戴定恩醫師在臉書文章中指出，那些超商買得到的包括：運動飲料、果菜汁、酸梅湯、楊桃汁和巧克力飲品等飲料，雖然口

咖啡對於許多上班族來說，是提神醒腦的好選擇！咖啡因具有刺激中樞神經和肌肉的作用，不僅能提高警覺性和思維能力，還有助於緩解肌肉疲勞，另一方面，從心血管系統的角度看，咖啡還能夠改善心臟功能和促進血液循環。一項澳洲研究表明，與不喝咖啡的人相比，每天至少喝一杯咖啡的人更健康且壽命更長。 ▲每天飲用2至3杯咖啡的人，比不喝咖啡的人早逝風險降低27%。（示意圖／shutterstock） 適量飲用咖啡有助