(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 腸病毒疫情持續上升，上周全國門、急診腸病毒就診人次突破2萬5千人。台中2名幼童，分別是15個月大幼兒及3歲女童，出現嘴巴冒紅疹、持續嘔吐及四肢虛弱無力，確診感染腸病毒71型重症；所幸及時就醫治療，目前都已康復出院。 全台腸病毒人數破2.5萬 根據疾管署監測資料顯示，上周全國門、急診腸病毒就診人次，共計2萬5192人次，較前一周上升20.5％。疾管署疫情中心

(健康醫療網／記者張子容報導) 女性愛美是不變的真理，如何防範歲月在臉上留下痕跡，成了許多女性關注的課題，想延續美麗，挑對保養品中的成份可是一大功課。由國外學者發現的新型態碳分子富勒烯，能夠大量吸附並消除多種自由基，達到延緩老化及較久的抗氧化持續性。 富勒烯可吸附大量自由基 富勒烯是美國與英國的三位學者，羅伯特．苛爾、理查．斯莫利及哈羅德．沃特爾．克羅托，在1985年發現的新形態碳分子，

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 端午節吃粽應景，儘管市售粽子種類眾多，許多人仍喜歡自己動手包粽，不過食材該怎麼挑選呢？營養師陳淑美指出，粽葉太綠、蝦米太紅、菜脯太白，可能添加二氧化硫增色漂白，建議購買前張大眼睛、用鼻子聞，顏色鮮艷過白或有刺鼻味的食材都不要買。 食安頻傳　食材自己買 近年食安問題頻傳，買外食都會擔心吃得不安心。端午節即將到來，不少家庭主婦準備自己包粽子，台北市立聯合醫院松

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 被網友封為「中國最美女胖子」的及偉佳，3年前體重達126公斤，短短4個月狂瘦61公斤，但現在又復胖到破百公斤。她上星期來台接受胃繞道手術，一周瘦了近10公斤，醫師預估1年後，可望瘦到60公斤。 病態性肥胖易復胖 22歲的及偉佳是病態性肥胖患者，3年前參加中國大陸實境秀節目「超級減肥王」，靠著高強度運動及瘋狂節食，體重從126公斤成功瘦到65公斤，但只要停止

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 1名37歲婦女長期以來睡眠品質不佳，導致白天精神狀況很差，也因此常被老闆炒魷魚，還造成求職心理障礙，就醫檢查後，醫師發現原來是過敏性鼻阻塞合併睡眠呼吸中止症造成；澄清醫院中港院區耳鼻喉科主任陳忠雄指出，過敏性鼻阻塞合併睡眠呼吸中止症嚴重時恐引發猝死，不得輕忽嚴重性。 長期有鼻塞困擾　恐引發睡眠呼吸中止症 這名婦人本身就有鼻塞困擾，常得張嘴睡覺，一早起來就會

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 「每天叫醒我的不是鬧鐘，是夢想」這句話常被拿來勉勵人們，及早訂定目標，抱持著正向的態度勇往直前，能讓人生活得更有意義。美國研究發現，生活有目標的人，可以降低2成的早逝機率，而且心血管疾病發生率也較低。 研究人員分析了7年的調查數據，對象包括13.6萬名平均年齡為67歲的美國和日本老年人，評估他們生活目的感，對人生意義的理解以及自我價值，並且對調查期間死亡人數，

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 孩子不願意上游泳課？不是怕水，只是因為身型和同學不一樣！尤其是青少年正在發育期間，心理還不適應身體開始有了變化，同時非常在意同儕對自己的看法，漏斗胸造成胸部外觀凹陷，使得孩子自信心低落，不敢抬頭挺胸，甚至更加駝背，影響身高發展；中國醫藥大學兒童醫院兒童外科張嘉麟醫師指出，父母若能及早給予鼓勵和肯定，透過矯正治療幫助孩子恢復信心，相信游泳課不再是夢魘。 每300

(健康醫療網／記者張子容報導) 年輕時菸、酒、檳榔都來的81歲簡先生，十幾年前雖已戒掉酒及檳榔，菸癮卻一直戒不掉。從二十幾歲就開始抽菸，菸齡高達五十幾年，最多時每天要抽到二包多的菸，前一支菸剛丟掉，就馬上想點下一支，之前多次嘗試戒菸，「只要抽一支，就又會開始抽了！」都是功虧一匱。最近因感覺身體健康狀況越來越差，主動報名參加戒菸班，如今已一個多月不再碰菸。簡先生分享，戒菸後不再一躺下就咳個不停，痰

毛豆、黃豆，看似八竿子打不著的兩種食材，居然是相同的作物？高雄鳳山醫院廖嘉音營養師表示，毛豆、黃豆都是大豆，年幼的大豆呈綠色，也就是俗稱的毛豆，當大豆成熟後，豆粒會變小、變硬，就成了我們常看到的黃豆囉！  當大豆長到約8分熟時，豆粒仍是綠色的，就是我們所說的「毛豆」。 當大豆完全成熟時，豆粒會變小、變硬，成為我們常見的「黃豆」。 而黑豆也是大豆的一種，只是比黃豆多了「黑豆色素」，所以表皮呈現黑色，

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 運動有益健康，運動並能雕塑身材，但是，如果運動錯誤，有可能適得其反！就有一名男子為了能練出六塊肌，每天都狂練仰臥起坐，結果竟造成下背痛，得要進一步接受治療。 對脊椎的挑戰很高 彰化基督教醫院物理治療師鄧奕廷表示，仰臥起坐運動可以強化腹肌，尤其是腹直肌，更是可以藉由仰臥起坐訓練得更為好看，因此有不少人會狂練這裡的肌肉，想要練出六塊肌；但是，一直持續訓練腹直肌

(健康醫療網／記者張子容報導) 10個月大的女嬰，六天來高燒不退，爸媽以為她感冒了，先帶她到住家附近兒科診所，但發燒卻降不下來，反而精神、活動力和食慾越來越不好，急忙至醫院掛急診。經診斷發現為泌尿道感染，前後共接受兩星期的抗生素療程，終於可以康復返家。 泌尿道感染是兒童常見的細菌感染 收治個案的馬偕紀念醫院新竹分院小兒腎臟科主任李明達醫師解釋，如果病童反覆發燒，卻沒有合併咳嗽、流鼻水等呼

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 就讀高三的陳同學，在國一時右手腕關節腫痛，原以為是外力傷害造腕關節受傷。一開始看了國術館、看了推拿師、也看了骨科，整整折騰一年沒有好轉，才到免疫風濕科就醫，醫師診斷出是關節問題，不是因為外力受傷造成，而是幼年型特發性關節炎。 轉往免疫風濕科治療病情才穩定 陳媽媽說兒子愛打籃球，國一那年有一天放學回家說手腕受傷，帶著他到國術館推拿，過了一段時間情況並沒有好轉

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 吃粽子是端午節的傳統習俗，不少家庭粽子一掛一掛買，得要餐餐吃才不浪費；但營養師林佳靜提醒，現代人吃粽應景解饞即可，一天以一餐一顆為限，最好搭配兩樣蔬菜或番茄豆腐湯，飯後再來些高纖且富含酵素的奇異果或鳳梨，不但有助消化，更是營養均衡的一餐。 吃1顆粽子要跑2小時 市售粽子種類多元，有北部粽、南部粽、潮州粽、福州粽、豆沙粽等，每顆粽子平均5、600大卡，熱量相

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 從懷孕的那刻起，孕媽咪為了確保寶寶健康，除了例行性產前檢查項目外，不少孕媽咪還會選擇自費產前檢查項目；不過，自費產檢項目那麼多，如果每項都做，花費可不少。由於目前經濟不景氣，薪資水平下降，受限於預算，孕媽咪都會精打細算；但為了生個健康寶寶，又擔心檢查會做不夠？所以，面對那麼多的產檢項目，該如何量身訂做產前自費檢查，聰明的孕媽咪一定要知道！ 自費產檢可選擇CP值

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)長期失眠　身心問題多 全台失眠人口高達2成！也就是說，每5人就有1人深受失眠之苦。千萬別小看長期失眠，開業中醫診所院長吳明珠指出，長期失眠會引起許多身心症，輕者容易精神緊繃、注意力不集中、煩躁不安、易怒、胃酸逆流；嚴重者可能月經失調、不孕、免疫力降低、恐慌症，甚至長腫瘤都有可能。 依賴安眠藥不是辦法 一名80歲老翁，每晚都要吞4顆安眠藥才能入睡，但睡不到2小時就驚醒；

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 每年到了6月畢業季，許多大學生即將成為社會新鮮人，面試成為大學畢業生要面臨的第一個關卡，尤其面試時，容易因為緊張狂冒汗，對於腋下容易出汗的人，就會造成腋下濕答答的尷尬情況，但控制汗水、保持乾爽卻不是人人做得到，該如何避免腋下濕一片的窘境，也成為許多人夏日面臨的主要問題。 國內約2萬人為「多汗症」所擾　也造成求職困擾 開業醫師林宏信說，「多汗症」患者罹患率約

(健康醫療網／記者張子容報導) 台灣目前不孕就診年齡兩極化，最常見的不孕年齡約落在35-40歲間，想提早讓好孕來臨，進入不孕治療是最快的捷徑，目前有人工授精及試管嬰兒兩種方式。即使科技發達，醫師還是提醒婦女，想懷孕最重要的事情是將身體養好，才能有健康的卵子及子宮來孕育寶寶。 過度減肥是懷孕大忌 台安醫院生殖醫學中心主任魏曉瑞表示，過度減肥可能會導致更年期提早到來，且過度減肥是件相當可怕的

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 高齡百歲的張阿嬤，6年多前莫名頭暈、疲倦、站都站不穩，有次在浴室跌倒，還摔斷了大腿骨；女兒擔心身體異常，帶至醫院檢查，結果發現其腎臟功能異常，引起嚴重貧血，所幸及早發現，接受紅血球生成素治療，終於不再沒精神，現在還能陪孫子玩騎馬打仗。 腎臟病併發症　腎性貧血 收治個案的台北慈濟醫院腎臟內科主治醫師郭克林指出，該患者抽血檢查發現，血液中的肌酸酐濃度3.1mg

想要補充維生素的各種營養嗎？除了三餐、健康食品和維他命藥丸之外，還有沒有其他方法可以補充營養呢？從國外開始流行的「發泡錠」，近年來也在臺灣逐漸打開市場，只要溶解在水裡後再連水一起喝下，便可同時補充營養及大量水分，那麼大家買過或飲用過「發泡錠」嗎？Pollster波仕特線上市調網因此針對1,606位13歲以上民眾進行調查。 Pollster波仕特線上市調網詢問：「請問您知道什麼是『發泡錠』嗎？」調

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 現代人晚婚，致使女性因為高齡而難受孕，也因此尋求不孕症治療的婦女越來越多。其實，除了以西醫治療不孕症之外，中醫也可以治療部份不孕症，甚至還因為中藥調理後，而能改善不孕症婦女痛經、便秘等病症。 女性不孕病因多 女性從有月經開始，卵巢與子宮成熟後，即具有生育能力；然而，隨著年齡增加，卵巢與子宮也會開始逐漸退化，甚至出現許多病症，致使難以受孕。北醫傳統醫學科主治