經歷黑暗叛逆的青春期，到克服憂鬱症轉變成喜愛到全世界跑馬拉松的歐陽靖，原本認為自己是一輩子都不會結婚的。但是沒想到有一天，叩叩叩，命中注定的幸福來敲門。懷著七個月的身孕，即將成為媽媽的歐陽靖說，那就坦然接受吧！當你相信自己值得擁有，一切都會是最美好的安排。 向來給人酷酷感覺的歐陽靖，首次披上白色婚紗，整個人都柔美浪漫了起來。「但是從小到大，我從來沒有幻想過自己會成為新娘子，對於婚禮，更是一點憧憬

陳庭妮ANNIE CHEN 登入內在景觀 INSIDEOUT 「今天和陳庭妮一起___________」 MILKX JUNE ISSUE : LOST IN WONDER 登入內在景觀，再創造出每個時間軸上的自己，螢幕前充滿元氣的陳庭妮開朗樂觀，卻也坦率地擁抱愛鑽牛角尖的自己。面對一位迎向 30 的新世代女性，我們沈浸在她不羈的成熟之中，「成熟」並不是一昧對負面的容忍與包容，而是內斂地直面心

文／高凡淳．黃煜嵐　圖片提供／Nancy．洪美鈴．丘曄．奶爸小史 在忙碌的育兒生活中，媽媽們有多久沒能停下腳步，好好善待自己？正是內心的需求？這次邀請3位不同特質的媽媽，分享他們放鬆的方法，還有專業奶爸提供神隊友攻略，讓媽媽能有時間寵愛自己。今年的母親節，就讓自己好好放一天假吧！ 人氣部落客Nancy：想到熱帶島嶼放鬆一下！ 2012年開始分享保養、時尚穿搭的心得，近年也加入YouTuber行

陳艾琳明明是《媽媽寶寶》雜誌封面主角，但是在攝影棚時卻跪趴在地上，細心地調整每一支花材的角度。跟陳艾琳一起拍封面，讓編輯們對她有了新的認識，開了花店(浪花w/f)的她，其實是一個對夢想很執著的女生。 花藝跟女兒療癒了她，只有生命才能療癒生命 「會開始學花藝，其實是因為有一陣子，我的憂鬱症很嚴重，每天都待在家。朋友的媽媽是花藝老師，就問我要不要學花藝，她不希望我每天生活得這麼沮喪。」 第一次跟花相

無法自我接納（內心有空洞）的女人是渣男首選 以前的渣男是指喜歡女人、喜歡拿女人來說嘴的男人。 一般而言，男人在當渣男的期間會百般逃避婚姻，等到要結婚的時候，就會死心「接受制裁」。 然而，現在的渣男卻是仍抱著渣男心態過婚姻生活。 他們只喜歡那個被女性迷戀的自己，討厭去理解迷戀自己的女性的心。 他們一面心想「難纏的女人最麻煩了」，卻還是繼續跟這些女性維持肉體關係。 因為他們將女性當成「填補自己內心空洞

女人愛買是天性，原來男生也不例外。TVBS歡樂台《女人我最大》邀請家裡屯積超多東西的余皓然來分享「老公的錢都花在這」。結婚23年的余皓然說，現在王中平很賊，知道買酒老婆會生氣，開始用點小心機，例如買老婆出生年份的酒。某次王中平出國返家後，多了個行李箱，卻嘴硬說不是買酒。後來余皓然收到帳單二萬八千元，王中平解釋：「妳知道我為甚麼要買這酒嗎？因為是妳的出生年份。」現場來賓們驚呼：「太浪漫了！」但余皓然

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 設計師愛用0號模特早不是業內秘密，若你對零號這個尺寸沒有概念，就讓儂編為你解謎：「正常尺寸S~L通常落在2～6號之間，而0號就是比我們一般熟悉的XS還要小的超迷你尺寸」，但隨著「健康」意識抬頭，時尚圈不再把「瘦即是美」奉為圭臬，比起曬餓曬瘦，愈來愈多模特們開始曬出健康飲食和頻繁出入健身房的私房照片，告訴大家好身材是練出來而非餓出來的，更有服裝品牌

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 男人總說女人心像海底針，但儂編認為男人的喜好與新鮮度才像天氣一樣說變就變 ~ ( 搖頭 ) 到底甚麼樣的女孩才能觸動男人們的心房？情人間又該增加甚麼樣的小舉動才能讓感情升溫？日本針對20對年輕情侶的戀愛習慣進行調查，訪問超過300位日本男生，票選「女生最貼心小舉動」Top10，原來約會後依依不捨男人更心動！眾男友羞讚 : 第一名連人夫都招架不住！

妳心中的#女英雄是什麼模樣？而妳，想要成為什麼模樣的女英雄？ MILKX MAY ISSUE : HEROINES 五月，充滿女性光輝的時節。邀請丞琳與我們共同發掘真實生活裡的「女英雄」。她從不過於華麗，有著柔軟也有著怯懦的情感，在她心中這身份不需被誰崇拜景仰，而是發自內心的愛、正面且堅強。「只要有心，人人都可以是女英雄」或許真如此，而妳或她，早已活出這風範！ 致人生中的女英雄 「楊媽媽」，獨

「渣男」話題延燒不斷。TVBS歡樂台《女人我最大》邀請最近爆紅的大根，以及陸元琪來聊「讓人看透渣男」。主持人藍心湄開場介紹：「這是最近很紅的一位大根。」還虧一旁的綠茶(林埈永)﹕「怎麼辦？你會不會不平衡，你的渣男封號被取代了！」不過藍心湄形容大根是「因禍得福」，讓大根超級好奇：「福在哪裡？」藍心湄表示家裡到阿公阿祖都認識大根，連曾志豪的阿嬤都跟她說：「大根怎麼比你還紅。」大根笑說：「利用別人的傷口

年代MUCH《聽媽媽的話》本周主題「好色男人全都露」邀請到藝人趙正平、綠茶（林埈永）到節目上分享男人心聲。聊到女人最愛問另一伴「正妹路人跟自己誰好看」，趙正平以人夫身分奉勸天下男人要懂得哄老婆，像他的基本回覆就是「也沒有妳好看」，更笑說：「通常男人講實話以後，女人都會翻臉。」綠茶在一旁幫腔：「女生是最小氣的動物。」 主持人小禎妙回：「我們就小氣，怎樣？」趙哥更在節目上爆料曾有女粉絲寄送裸照及私密

儘管疫情暫受抑制，但無助感卻持續擴大感染，轉換成強大的控制欲甚至暴力，扭轉各種行為與模式，精神科醫師鄧惠文建議，人們應趁此時直視並調整自己心理幽微的變化，以面對改變後的權力與關係。 鄧惠文／口述　洪綾襄／整理 這次疫情改變了所有人的人生觀、消費行為和生活形態，儘管人們健忘，但仍會延續超過5~10年。經過大封境之後，最後仍然被需要的，就是民生必需品。以往人們對食物不會帶有特殊情感和謙卑；但現在大家對

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 誰說戀愛中的人最傻？若要找到另外一半出軌的證據，每個女生可說是比福爾摩斯還神、FBI還準。除了女生內建，永遠無法用科學解釋的強大「第六感」，現代人最依賴的智慧型手機，也會留下變心的痕跡。今天DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，網友們最常討論，用手機就能查勤、抓劈腿的十大方法。當然小編要提醒大家，破解別人的手機密碼是

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 儘管高矮胖瘦不重要，健康就好，但不少人仍然羨慕可以擁有纖細的身材，為此努力運動減肥。不過世界上就是有這麼一群人，別人是喝水都會胖，他們卻是不管怎麼大吃大喝，就算毫不忌口，變胖這回事也似乎永遠與他們無關。但其實就像太胖一樣，很多人也為了自己身形太瘦煩惱不已。今天的DailyView網路溫度計就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，告訴你那些永遠吃不胖

跟髮型師老公雲昌隆結婚後，簡嫚書生了兩個女兒雲大、雲二，過著簡單幸福的日子。在IG上，常常能發現簡嫚書在許多照片上親筆用黑色簽字筆畫畫或是留下可愛註記。日前，簡嫚書首次與女兒雲大拍攝《媽媽寶寶》四月號封面，合體登上雜誌。現場老公幫老婆弄頭髮，公公婆婆也來幫忙帶小孩，全家人聚在攝影棚，每張照片都洋溢著幸福的痕跡 單親家庭長大，也有幸福的可能 從前簡嫚書很喜歡看心理學的書籍，單親家庭長大的她，花了

年代MUCH《聽媽媽的話》本周六日主題麻辣，4/25「鄰居千奇百怪」邀來美女主播蔡逸帆，她透露曾遭惡鄰居上下夾攻，不僅被按電鈴警告不能半夜尿尿，還有十八般武藝菁桐的音樂家噪音汙染，不堪其擾被迫搬家。 薔薔則表示不知道為什麼鄰居都很怕她，遇到她連眼神都趕忙迴避，跟鄰居幾乎零互動，唯一會來往的就是晚班警衛，她分享有次喝得酩酊大醉，四腳朝天摔倒在自家車庫前，底褲外露，目睹一切的晚班警衛嚇傻，趕忙過來幫

【台北訊】 公視新創實境節目《阮三个》第二季本週迎來最終章，在民宿成功舉辦溫馨的同志婚禮十分溫馨感人，就連張軒睿、許光漢、章廣辰三個大男孩都坦承：「我們三個在旁邊已經偷偷哭成一片了」；三位主持人經過一個月的相處，培養出像家人般情誼，范少勳、索艾克竟大膽拿假蟑螂惡整國際影后楊貴媚；面對分

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 現代人隨著生活水平變高，工作壓力也越來越大，因此長期下來心智多處是被壓抑著；當情緒無法宣洩時，常常會因為聽到或看到某些事而產生許多負面情緒，久而久知也會影響到你的人際關係。其實心智跟體力極其類似，如果想要發展、強化，良好的習慣非常重要。但是如果你在實踐良好習慣的同時，也對壞習慣持之不懈，那麼良好的習慣也沒什麼優勢了。 Source：pixabay

女生講「不要、不用、沒關係」是甚麼意思？為什麼男生的反應總是惹女生生氣？TVBS歡樂台《女人我最大》邀請Gino跟翊萱來聊「女生講這些話是什麼意思」。Gino說交過這麼多女友，已經被訓練到可以分析女友的原意，他拿出「潛台詞破解公式」跟大家說，如果女生問陷阱題「我好像胖了」，男生破解版回答就是說：「妳胖不胖我不知道，但妳現在把我心愛的女人弄得不開心，這帳怎麼算？」保證女生聽完笑嘻嘻，完全忘記自己胖了

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 當兩個人交往時眼中只有彼此，不管對方做什麼都覺得要像是對方的影子一樣，以前你總是習慣熬夜，然後我也故意很晚都不睡，盯著時間十二點後，我就會冒出來和你說話，裝作是和你一樣睡不著，那樣子就可以和你聊天了，可是你都不知道我都快要睏死了。 source：pexels 我會和你分享我喜歡聽的歌，碰巧你也喜歡，其實是我知道了你的喜好讓自己去喜歡的，然後才有了