(健康醫療網／記者黃軍瑋報導) 夫妻健康問題，可說是當今女人婚後最怕遇到冏境之一，除了要維繫良好婚姻關係，如何管理男友、丈夫的健康體重，考驗著女人的智慧。國民健康署建議我國成人BMI應維持在18.5及24之間，太瘦、過重或太胖皆有礙健康。大數據時代來臨，除了老闆們懂得要求KPI成本效益外，就連女人也開始要求另一伴BMI，雙人健康的體態，也成了感情濃密的KPI之一。 丈夫瘦不了　妻子有責任？！

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 天氣逐漸炎熱，很多人換上涼快的衣著後，就發現好多肉肉跑出來，身材走樣了！究竟該如何展開減肥計畫呢？醫師強調，想要瘦得健康不復胖，正確飲食與規律運動是不二法門，尤其飲食上應多吃能夠排便順暢，又可促進新陳代謝的健康食品，如酵素、益生菌。 3大原因　變胖找上你 「新陳代謝變慢是變胖的主因！」開業家醫科診所醫師楊淵琪指出，新陳代謝變慢有3大原因。第一，基礎代謝率變

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 根據國健署最新公布台灣的癌症時鐘再度快轉，從2009年的6分2秒到2013年縮短為每5分18秒就有一人罹癌，約有99,143人確診罹癌，癌症的高發生率和高死亡率要如何改變？飲食和生活型態雖然很重要，但有效率的癌症篩檢和精準的癌症管理方式才是翻轉目前困境的關鍵。 問題1：既有的篩檢方式不夠有效率 「篩檢讓我們可以在大腸癌仍能治療的時候，及早發現它。」美國CD

(健康醫療網／記者高爾辰報導) 根據統計，目前全台近2000人罹患多發性硬化症，好發族群主要是20~40歲的成人，發病原因主要是因為中樞神經系統產生不正常的免疫反應導致發炎，進而造成中樞神經病變。由於人類的神經系統受損後不易修復，因此有效控制病程的進展與復發，是多發性硬化症治療的重點。然而許多病患卻因個人對疾病風險的認知不足、擔心與其他疾病合併治療會有交叉反應、心理恐懼、害怕用藥副作用等因素，影

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 60歲的謝先生歌藝不錯，朋友叫他「歌神」，但因漸進聲音沙啞，到處求醫查出是「聲帶溝」出了問題，甚至被宣告「聲音沒救了」，求助於臺中慈濟醫院耳鼻喉科孫傳鴻醫師，實施微創甲狀軟骨聲帶整型術治療，聲音回來了，更重拾歡唱時光！ 愛飆高音唱出聲帶溝　傳統手術易二次受傷 好歌喉的謝先生愛跟朋友飆高音，多年前聲音逐漸變得沙啞，出現氣音又容易嗆咳，四、五年來找過多家診所和

擺脫害羞的脫皮腳跟！『腳底板脫皮、腳後跟乾裂』是什麼原因? 怎樣治療護理？看這篇！（歡迎分享 後腳底變得非常的粗糙， 看起來就很像老人的腳嗎???? 腳皮太後太粗也不敢穿涼鞋出門嗎?? 日常生活中很多人都受腳底脫皮裂口困擾， 氣候乾燥的季節， 後跟開裂的疼痛更讓你舉步維艱， 夏天秋天來臨， 滿腳底板的脫皮和裂口讓你對涼鞋失去了信心。 我們先看下腳底板脫皮裂口是什麼原因造成的。   腳底板脫皮裂口

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 你家的孩子也有挑食現象嗎？若長期置之不理可能會影響孩子發育；彰化基督教兒童醫院新生兒科主任蕭建洲指出，偏挑食屬於餵食困難的其中一種狀況，包括18歲以下，但父母認定具餵食困難情形持續一個月以上的兒童，就屬於餵食困難。 孩子愛挑食　智能發展恐受影響 根據研究指出，偏挑食孩童不只體重明顯比飲食正常的兒童低，連智能發展指數也相對較低；蕭建洲醫師說，造成兒童餵食困難

(健康醫療網／記者張子容、黃軍瑋報導)根據國民健康署統計，台灣每7對夫妻即有一對不孕，其中原因，主要是輸卵管問題，以及子宮因素，因此相當多人選擇使用人工方式助孕，中華民國生育醫學會理事張帆醫師表示，為了避免白費力氣，先將子宮環境治療好，自然可提升嬰兒活產率。29歲洪姓少婦多年來經痛難耐，婚後兩年肚皮仍絲毫無動靜，到大醫院求診卻被告知有子宮肌腺症需把子宮拿掉，求子心切的洪小姐轉而求助不孕科醫師，在使

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 一位嗜喝咖啡的中年男子，偶有心悸現象，原以為單純是咖啡因引起而不以為意。近期因持續併發胸悶、氣喘而無法工作，且症狀持續約一週，甚至無法平躺、體重激增，下肢也開始有水腫而就醫。經診斷為「重度二尖瓣瓣膜逆流」，且合併肺水腫、哮喘及咳嗽症狀。經藥物治療控制心衰竭及肺水腫現象，症狀初步穩定，之後再透過修補瓣膜重拾健康。 開心修補破損二尖瓣膜 考量病人的病情與生活型

薑是料理中常見的食材之一，不僅可提味去腥，對健康也很有幫助。中西醫師陳至奐醫師表示，薑可調理消化、促進循環，有助改善畏寒、手腳冰冷的問題；然而，不同生長期的薑調理身體的效用稍有不同，可依個人體質與需求食用喔！  薑有祛濕防寒之效，然而，依照薑採收時間不同，又可區分為4類： 1. 嫩薑：又名為生薑，約生長4個月，嫩薑纖維細、質地脆又多汁，外皮呈淺黃色，顏色偏白但尖端帶有紫紅鱗片，故亦有紫薑、子薑之稱

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 有不少人會因為車禍而造成骨折，或是運動時，因為猛烈的碰撞，進而造成骨折，經由骨科手術後打上石膏，還必須要積極復健，才能使骨頭儘快癒合；然而，仍有些人會出現骨頭癒合不良的情形，這類病人目前則是有震波治療可幫忙復原。 感染會影響骨癒合 骨折對於骨骼以及軟組織都會造成傷害；衛福部雙和醫院復健科主任劉燦宏表示，通常骨折後經由手術治療，大約一個半月，就可以使骨折斷裂

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 「為什麼蚊子總愛叮咬我？」一起到野外出遊，有人就是被蚊子叮得到處都是，有人卻一點事都沒有；有研究顯示，酸性體質容易被蚊子叮，而傳統中醫則認為，被蚊子叮咬容易出現紅腫熱痛，多是偏熱體質。 酸性體質不屬中醫範疇 依據中醫理論，會先辨別體質來辨證論治，而且將體質區分為寒、熱、氣虛、血虛、陰虛、陽虛、血瘀、痰濕、鬱等證型，而酸性體質說，則不屬於中醫的範疇；台北市立

草根影響力新視野 文：琪拉編譯Photo Credit: kropekk_pl @ pixabay by CC0 Public Domain 有這麼好的事? 5月4日全世界新上架的一款手機遊戲，不僅可以帶領玩家全球航海探險，並可幫助醫師診斷失智症。這個叫做[海上英雄尋寶] (Sea Hero Quest)的遊戲，要求玩家設定航程，依據記憶，在世界不同地點，尋找珍貴手工藝品。 當玩家玩遊戲時

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 「頭痛，我都交給止疼專家」這一句止痛藥廣告詞大家都耳熟能詳。於是，大部分人頭痛時，第一個找的不是醫師，而是自己買止痛藥。43歲的邱小姐是房仲業的業務員，因工作關係每天早出晚歸，假日也沒休息；本身有經常性頭痛問題，但因長期忙於工作，頭痛問題一來便自行服用止痛藥緩解。直到有一天上班前突然暈倒在家中，家人立即送她到附近醫院搶救，經電腦斷層證實為腦幹出血，經搶救無效死亡。

(健康醫療網／記者張子容整理) 產後坐月子是華人的傳統，有人說月子做不好，病痛纏到老。一大堆「禁忌」真的有必要嗎？ 女人一生中有三個調理轉換的時期：青春期、產後、更年期。歷經生產，身體有了很大的變化，在產後為身體除舊佈新，可以恢復身材、調整體質。但是因應時代的進步，坐月子諸多的傳統，也應該有所修正。 洗頭洗澡　確認不著涼即可 產後身體百脈空虛，風寒濕容易侵襲筋骨，留著不去，使經絡不通，造

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 很多時候，照顧者並不是有意傷害寶寶，但嬰兒哭鬧不休，以致於照顧者憤怒而失去控制，劇烈地搖晃寶寶來表示懲罰或讓他安靜。汐止國泰綜合醫院小兒科主治醫師李淑婷表示，即使只是用力搖晃嬰兒數秒鐘，就有可能引起嬰兒搖晃症候群。 搖晃嬰幼兒是兒童虐待 嬰兒搖晃症候群是嚴重的兒童虐待，通常發生於小於2歲，但也可能會發生於5歲以下的兒童。李淑婷醫師指出，一般而言，如果只是溫

(健康醫療網／記者張玉櫻報導)預防二次中風，動脈硬化的缺血性腦中風患者往往得長期吃抗小血板藥物疏通血路，不過，醫師提醒，最好時時觀察糞便是否變色、解黑便，臨床就常有患者臉色蒼白、昏倒被送急診才發現，竟已引發胃潰瘍大出血，必須住院輸血救回掉到谷底的血紅素，因為最常用的藥物阿斯匹靈，在東方人常引發胃潰瘍。 中風後以阿斯匹靈治療易引起胃潰瘍及出血 老眼昏花，義大醫院神經科及睡眠中心主任許世斌就看過不少老

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 據國內統計，在懷孕期間因發生某些疾病或情況的高危險妊娠比例約佔懷孕的兩成。國泰綜合醫院婦產科張美玲主治醫師表示，對於診斷為高危險妊娠的孕婦來說，健保提供的十次例行產檢已不能滿足，產科醫師會視個別情況安排相關檢查及會診，以及生產時機的擬訂。而在高危險妊娠之中，妊娠高血壓較為常見。 孕前有高血壓　孕期易有妊娠高血壓 妊娠中期以後新發生之高血壓（收縮壓超過140

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 花蓮慈濟醫院日前於36天內接連完成了三例活體器官移植。外科部主任李明哲表示，這三例都是由兒子捐給自己的爸爸或媽媽，分別是兩例肝臟與一例腎臟移植，預後狀況良好，希望這三對親子都能身體健康，並且好好珍惜這親上加親的因緣。 開心牽著您的手 「如果可以為自己的父母，或因病所苦的家人做點什麼，我相信大家都會這麼做！」今年29歲的張仕修表示，移植手術之前看到媽媽因為肝

(健康醫療網／記者張子容整理) 根據研究報告顯示，國人普遍缺乏維生素D，更有7成女性維生素D攝取不足，維生素D的不足會導致許多疾病產生，對此歐盟建議每天可補充維生素D800-1000 IU，切勿過量補充，否則將有中毒風險。 缺乏維生素D　恐造成各項疾病產生 維生素D為一種重要的營養素，主要的來源包含光照和食物，負責協助調節體內鈣平衡及幫助鈣質吸收，使骨骼強健、避免骨質疏鬆。但愈來愈多研究