辣椒的好處與壞處：營養師的專業解析 許多人喜歡吃辣，但也有人擔心辣會傷胃。究竟辣味的來源辣椒，除了增加風味外，還有什麼好處與壞處？營養師分享3大益處，並提供選購、保存小撇步。 辣椒含豐富抗氧化物 辣椒的健康益處：抗氧化與增強免疫力 辣椒中所含的辣椒素（Capsaicin）是一種強效的抗氧化物質，可以清除自由基，具有抗發炎作用；此外，辣椒中還含有豐富的維生素C，可增強免疫力，促進膠原

痴呆症是一種漸行漸遠的疾病，患者的記憶和個性會被無可挽回地侵蝕。然而，許多人在接近死亡之際卻出現了意外的「清醒時刻」，甚至能夠與他人進行有意義的對話、分享失落已久的記憶，甚至開玩笑或要求進食。這種現象被稱為「終極清醒」或「矛盾清醒」，並非僅限於痴呆症患者，在其他影響大腦或思考能力的疾病中也曾有所觀察。雖然這些清醒時刻通常只持續很短的時間，且不代表神經退化疾病得以扭轉，但它們仍然帶來了許多關於生命和

一名來自英國北安普敦的11歲女童，過去三年來一直受到偏頭痛、身體不適和嘔吐等症狀困擾。她的母親達碧（Imogen Darby）多次帶她就醫，卻遭遇連續30次的誤診。最終，女童的病情惡化，出現頸部僵硬、失去平衡，甚至連走路都無法走直線的嚴重症狀，才被診斷出腦部有3.5公分大的腫瘤。 ▲太扯！拖3年誤診30次，英國11歲女童才被告知「腦長3.5公分腫瘤」。（示意圖／ENews資料庫） 綜合外媒報導，

疾病管制署今（7）日公布，今年出現首例新生兒感染「李斯特菌症」案例，經疫情調查，發現母親曾在懷孕期間食用生菜沙拉、切片水果等生食與即食食品，研判是母嬰垂直傳染，目前母女均已康復出院。 ▲今年出現首例新生兒感染李斯特菌症案例。（示意圖／ENews） 疾管署疫情中心主任郭宏偉說明，該名母親在懷孕34週時，因發燒、倦怠、腹痛就醫，後來出現胎心音異常、羊膜破裂等症狀，被迫緊急剖腹產，不料寶寶出生後，活動

身上有痣的你，是否曾經因為痣的存在而感到困擾？痣不僅可能影響外觀，更可能對身體健康造成影響，安南醫院整形外科主任王冠智針對這個議題進行了深入的解析。他表示，痣的學名為「黑色素細胞痣」，是由黑色素細胞聚集而成，可能出現在身體的任何部位，大部分的痣都是後天生成，並在青春期後逐漸出現。 ▲ 人人身上都會長痣，有些不美觀、有些影響生活，有些甚至會病變。（圖／安南醫院提供） 然而有些痣的位置可能影響美觀，

我們每晚都會以某種姿勢入眠，但你知道嗎？其實不同的睡姿除了影響睡眠品質外，還可能對長期健康造成深遠的影響。甚至在最糟糕的情況下，錯誤的睡姿可能會慢慢地害死你。雖然睡姿對於失智症和心臟病等疾病的影響很大，但有關此方面的研究卻相當有限，且多集中在身體疼痛上。事實上，背部疼痛只是睡姿不當的一個表現而已。 ▲ 不同的睡姿除了影響睡眠品質外，也會對健康造成影響。（示意圖／Shutterstock） 英國特

生活中某些不良習慣，不僅傷身甚至有可能直接危及生命。中國湖南一名47歲劉姓男子平日熱愛打籃球，近日在球館打完球後，就去淋浴間用冷水沖澡，沒想到，只因貪圖一時的涼快竟讓他出現胸悶症狀，最終被診斷出心肌梗塞，搶救不治身亡。醫師藉此悲劇提醒民眾，在換季期間，需特別留意這種對於血管的突然溫度變化。 ▲劉男打完球後立即洗冷水澡，引發心肌梗塞搶救不治。（示意圖／Shutterstock） 根據陸媒《中華網新

你是愛走樓梯還是搭電梯？一項最新研究發現，只要每天多走幾步、常爬樓梯，就能大幅降低罹患心臟疾病及死亡率。根據報導，研究人員在歐洲心臟病學會上公布了一項分析結果，他們探討了包括480,479名35至84歲參與者的九項研究，並發現那些習慣爬樓梯的人，比不常爬樓梯的人，因心臟病而死亡的風險降低約39%。此外，常爬樓梯的人總體上也比較不太可能罹患心臟病、心力衰竭或中風，以及總體死亡率也減少24%。 ▲

彰化一名中年男子近半年來，出現下肢無力症狀，他到兩家醫院自費做了30多萬元的脊椎手術，卻未獲得改善，行走、站力都有困難，只能以輪椅代步。他轉診到彰化基督教醫院，醫師發現他的5節腰椎打滿骨釘及椎間盤支架，經核磁共振檢查，發現男子是第1到第3胸椎受到壓迫，經減壓手術後，男子現已可正常行走了。 ▲彰化一名中年男子下肢無力，花了30萬元手術，最後卻發現開錯地方。（示意圖／Shutterstock） 彰化

你的家族中是否有人罹患心血管疾病或癌症等重大疾病，讓你也提心吊膽？一項最新研究指出，只要改善生活方式，就能抵銷基因帶來的風險，甚至比例高達62%。透過健康飲食、規律運動和戒菸等健康生活習慣，不僅可增加壽命，更能減少早逝風險。 ▲ 研究發現，健康的生活方式可以抵消基因帶來的風險。（圖／123RF） 根據英國醫學期刊《BMJ Evidence-Based Medicine》報導，中國浙江大學醫學院和

隨著健康意識抬頭，許多人對油炸食物都敬而遠之。不過，腎臟科醫師江守山表示，臭豆腐是一種發酵較為雜亂的產品，容易產生黃麴毒素，恐嚴重傷害肝臟，但油炸過程高達攝氏280度，可殺死此毒素，清蒸則僅100度，無法殺死此毒素，因此若要吃臭豆腐，最好選擇油炸，清蒸反而可能危害健康。 ▲ 若要吃臭豆腐，最好選擇油炸，清蒸反而危害健康。（示意圖／ENews） 江守山在節目《57健康同學會》中提到，臭豆腐是一種發酵

台灣醫界近日發現兩起淋病病例，引發對該疾病的關注。一名17歲女性病患因陰部劇痛於深夜求診，醫師茆盛庭內診時，驚見其下體流出綠色膿液，病情嚴重到讓整個治療室充滿惡臭；另一起病例則是一對30歲的情侶，男方因下體流膿而求診，診斷結果發現兩人均罹患淋病，且兩人的扁桃腺都化膿，為典型的「淋病性咽喉炎」。 ▲患者下體流出瀑布般的綠色膿汁，最後確認是淋病。（示意圖／ENews資料庫） 「茆茆醫師」茆盛庭在Dc

適量飲酒對心臟無益，科學揭露真相 你可能曾聽過「適量飲酒對心臟有益」的說法，但近期研究發現，這種觀念並不正確。事實上，越來越多的科學證據顯示，酒精與200多種健康問題（包括癌症、心血管疾病和傷害）息息相關，因此許多國家都已經修改了他們的飲酒指南，呼籲民眾少喝甚至戒酒。 過去認為適量飲酒對心臟有益的觀點被打破 減少飲酒：新研究揭示對心臟的影響 過去，人們普遍認為，適量飲酒對心臟有益，但隨著

近日天氣變化大，上週大雨特報，這週變高溫警報，今（30）日氣象署稍早針對臺南市、高雄市、屏東縣、臺東縣發布黃色高溫警訊，提醒民眾慎防中暑。然而，不少民眾出現中暑症狀時，會選擇中醫療法「刮痧」來排出體內熱氣，以緩解潮熱盜汗、口乾舌燥、五心煩熱等熱症。但事實上，刮痧也是有禁忌的，小心越刮病越多。 ▲刮痧不是刮越多次越好，要間隔3~6天。（示意圖／shutterstock） 根據香港媒體《巴士的報》報

帕金森氏症：美國超過一百萬人受影響 帕金森氏症是一種神經退行性運動障礙，會漸進地影響患者的功能，最終使其無法行動，並常伴隨失智。在美國，就有超過一百萬人罹患帕金森氏症，而新病例和總數都在穩步增加。 帕金森氏症治療挑戰與現有藥物限制 目前還沒有能夠減緩或停止帕金森氏症的治療方法。現有的藥物雖然可以治療某些症狀，但無法延緩疾病的進展。而早期有效的藥物，如左旋多巴，通常會在幾年後失效，迫使患者需要

解析眼皮跳動的迷信與科學解釋 眼皮跳動，這種現象相信大家都不陌生。在民間，我們常聽到「左眼跳財，右眼跳災」的說法，甚至還有根據眼皮跳動的時辰、位置，來預測喜怒哀樂的說法。然而，這些傳說是否準確？眼皮跳動好幾天又代表著什麼？讓我們一起來探討。 民間眼皮跳動解讀：性別差異與吉凶預兆 首先，我們來看看民間對於眼皮跳動的解讀。根據傳說，眼皮跳動的位置與性別有關。男性的左上眼皮跳動代表「喜」，左

番茄飲食對抗攝護腺肥大：一位患者的康復之路 中年男性常見的頻尿、尿急、尿不乾淨等症狀，可能是攝護腺肥大的警訊，甚至可能進一步發展為攝護腺癌。然而，一位攝護腺肥大患者的經驗卻讓我們看到希望。他在醫師的建議下，每天堅持食用番茄，經過三個月的時間，他的癌症指數竟然降回正常範圍。 番茄降低PSA指數：一位男性患者的經驗分享 這位男性患者五年前就開始出現頻尿、尿急、尿不乾淨等症狀，並且尿流越來越細。他

中國安徽省一名32歲男子，日前跟朋友吃龍蝦、喝啤酒，在外面社交了好幾場後才回到家裡。他泡完澡後突然腦血管破裂，趕緊被送進醫院急救。當地時間27日該男子的主治醫生在微博上發布了一段影片，表示該男子因為喝酒後洗澡，導致腦部出現問題，做了4個多小時的開頭手術還是沒有把他給救回來，讓醫師不禁疾呼「珍愛生命，遠離狐朋狗友」。 ▲ 男子酒後泡澡，腦血管破裂死亡。（圖／翻攝自微博） 醫學專家解釋說，酒精和高溫

近期，知名男星山豬因罹患「睡眠呼吸中止症」引發的併發症不幸離世，讓這個平時被忽視的疾病再度引起大眾的關注。睡眠呼吸中止症，一種在睡眠中呼吸暫停的疾病，不分性別、年齡，都有可能成為其獵物。 全球範圍內，睡眠障礙的問題日益嚴重，尤其在60歲以上的長者中，有超過一半的人受到睡眠障礙的困擾，而睡眠呼吸中止症就是其中一個重要的因素。不過，無論男女老幼，都有面臨著此疾病風險的情況 睡眠呼吸中止症對人體健康的影

乳癌的多面性：不僅是可摸到的腫塊 癌症是當代人的健康大敵，而乳癌作為女性常見的惡疾更是威脅著許多家庭的幸福。我們通常對於乳癌的認知可能僅停留在乳房中出現可摸到的腫塊，但實際上，乳癌並非如此單一，它可能以多種面貌侵襲我們的身體。 乳癌隱藏徵兆：提早發現與應對方法 除了局部疼痛的腫塊外，乳癌還可能透過其他微妙的徵兆向我們發出警告，提醒我們關注自己的健康。本文將深入探討乳癌的隱藏徵兆，讓我們共同學